Showing posts with label Printable. Show all posts
Showing posts with label Printable. Show all posts
Beberapa waktu belakangan ini pada akhirnya merasakan juga sensasi kepala pening gara-gara anak yang lagi susah banget buat makan. Ternyata seseram itu loh GTM (Gerakan Tutup Mulut, CMIIW) bagi ibu-ibu. Bisa bikin kepikiran terus sepanjang hari. Jadi gampang relate deh sama segala meme-meme yang sering bertebaran di socmed dengan tema anak GTM.
Sebelumnya saya mau cerita sedikit kalo beberapa bulan lalu kafa itu sering banget kena flu. Baru sembuh pileknya, muncul batuk, terus sembuh beberapa hari, batuk lagi, gitu aja terus-terusan. Bener kata orang-orang yang bilang bahwa batuk pilek pada anak itu bisa bikin badan abis. Sejak sering flu (karena cuacah dan sering ketularan temen/saudara), berat badan kafa jadi merosot tajam. Saya sampai takut sendiri kalo mau nimbang badannya dia, takut sedih lihat angkanya.
Semua orang yang ketemu saya selalu komentar seputar berat badan kafa, beberapa memberi saran seputar cara menaikkan berat badan, beberapa basa-basi, dan ada juga yang nyinyir (paling kzl kalo udah ketemu orang-orang golongan terakhir ini nih). Udah kondisi kita sendiri bingung, bukannya membantu, malah komen yang bikin hati terpotek-potek. Semoga kita nggak jadi orang seperti itu ya buibu, mari kita saling support bukan malah menjatuhkan.
Selama lagi flu itu, nafsu makan kafa turun banget. Bahkan menu makanan yang sebelumnya jadi favoritnya, sekarang jadi nggak menarik lagi. Proses menyiapkan menu makan sehari-hari menjadi menyeramkan, karena rasanya ambyar banget ketika udah berusaha menyiapkan makanan tapi terus anaknya nggak mau. Sempet sih memasuki masa-masa saya pada akhirnya males banget masak dan memilih buat beli aja karena merasa udah susah-susah masak eh dimakan aja enggak. Tapi terus kesentil sama video yang tiba-tiba muncul di beranda youtube yang seakan-akan mengingatkan bahwa 'nggak ada kegiatan sia-sia kalo diniatkan ibadah', nah kalo memasaknya diniatkan karena Allah, misal kafa nggak mau, toh ya tetap bisa dimakan saya atau mas hanif, terus bisa berpahala juga kalo tidak kebanyakan sambat haha #gheamenadakwise #efeklihatvideoislami
Lalu tiba-tiba saya dapat tawaran untuk mereview Madu 369, sebuah produk madu yang di mix dengan berbagai bahan alami yang bisa untuk boosting nafsu makan anak. Langsung tergoda untuk nyobain. Kalo selama ini tiap suruh review produk selalu banyak pertimbangan, ini langsung saya terima karena value dari produk tersebut, dan momennya tuh pas banget di saat kafa lagi susah makan.
Nah setelah madunya datang, saya nggak langsung publish tulisannya, tapi saya beneran mau coba dulu efeknya ke Kafa sebelum mereview, biar beneran honest review. Nah saya bakalan cerita apa adanya, siapa tau ini bisa jadi jawaban dari kegelisahan buibu yang anaknya lagi GTM.
Saya pribadi seneng banget dengan adanya Madu 369 ini karena ternyata Kafa doyan minumnya, jadi nggak ada drama kayak mau minumin supplemen atau apa. Kafa paling suka menikmati madu ini dengan cara diseduh pakai air lalu ditambah dengan chia seed. Hampir tiap pagi kafa bikin minumannya sendiri ditemani baba. Dan alhamdulillah selalu habis satu gelas sedang. Boleh dibilang kafa doyan banget sama madu ini, diminum langsung pun dia senang.
Tapi buat yang anaknya agak rewel dan nggak terlalu suka madu, bisa di campurin di juice, di mix di resep, atau bisa juga buat olesan roti. Jadi secara nggak langsung kandungan madu bisa masuk tanpa disadari oleh anak.
Karena Madu 369 ini mengandung omega 3, omega 6 dan omega 9 yang baik untuk anak. Kandungan bahan alami dalam Madu 369 sangat baik dan bermanfaat yang mana jika diminum rutin dapat mempercepat penyerapan nutrisi. Sehingga nafsu makan naik, berat badan bertambah, otak pun jadi cerdas.
Dicampurin ke jus juga enaaak
Atau dibuat olesan roti juga yummy
Atau ini nih double, abis rotinya dicelup ke dalam jus. Double manfaat. Nggak kerasa pas makan gini, si anak happy dan gizinya pun dapat.
Kafa yang lagi ngga sabar pengen segera mencoba jusnya
Hari pertama setelah Kafa minum madu 369 ini efeknya masih biasa aja, makannya mulai mau tapi ya masih standar aja. Tapi saya sadar bahwa nggak ada yang instan, tetep dikasih minum madu tiap pagi (karena kebetulan emang anaknya suka banget minum madu itu, jadi dia sendiri yang minta tiap pagi). Nah, ternyata efeknya kerasa setelah beberapa hari konsumsi madu secara terus-menerus.
Sekaget itu saya waktu lagi bawa piring terus di samperin kafa sambil bilang "Ma em, ma em, ma em bundaaa" huhuhuwww padahal dia belum lihat apa yang ada di dalam piring. Yang aslinya saya yang mau makan jadi sekalian disambi nyuapin kafa sambil sesekali dia ambil sendiri, dan lumayan banget makannya jika dibandingkan hari-hari sebelumnya. Terharu rasanya, jadi berasa semangat lagi buat memulai kembali hari-hari rajin memasak untuk kafa buat mengejar ketertinggalan BBnya.
Sebagai rasa syukur akan kafa yang nafsu makannya lagi baik, saya juga sekaligus bagi-bagi printable jadwal menu makan untuk anak, ini sih lebih ke biar para buibu lebih semangat bikin aneka makanan sehat untuk si kecil. Karena kan kalo udah di plan gini jadi lebih terarah. Kalau mau lebih awet bisa di print lalu di masukin ke dalam frame dengan kaca, biar bisa di tulis ulang berkali-kali.
Semangat ya buibu, buat yang anaknya GTM jangan berhenti berjuang, emang masa-masa itu bikin pening dan bingung tapi badai pasti berlalu~. Jangan sampai down dengerin nyinyiran orang tentang berat badan anak kita yang bisa membuat kita stress sendiri. Be happy! Karena ibu yang happy akan melakukan hal-hal lainnya dengan bahagia dan pasti ngefek ke anak (vibesnya bedaaa). Menyiapkan masakan dengan happy pasti beda efeknya dengan memasak dengan perasaan sebel dipadu dengan kekhawatiran yang ngga perlu semisal takut apakah anak mau atau enggak. PD aja ketika prepare makanan, sambil berdoa, Karena Allah yang memegang kendali nafsu makan anak kita. Bukan perkara masakan yang kita masak. Kita berikhtirar aja, sambil tidak pantang menyerah dan selalu bahagia. Yuk sini saling berpelukan sesama buibu yang lagi masa-masa riweuh dengan menu makan anak.
Yang mau printablenya bisa di download disini yaaah (KLIK KLIK)
Have a wonderfull day everyone!
Hampir tiap tahun saya selalu bikin sendiri calender untuk digunakan pribadi. Nggak tau ya, seneng aja bisa menyesuaikan desain dan keinginan sendiri untuk calender pribadi kita selama satu tahun. Dan beberapa kali juga ada yang suka minta filenya lalu saya emailin deh satu-satu.
Tapi tahun ini pengennya bikin lalu di share disini aja langsung biar silahkan ambil kalo memang mau. Ini bikinnya udah lamaaaa banget, dari awal bulan kayaknya. Tapi apalah daya, desember bagi orang-orang yang kerjaannya seputar per-wedding-an adalah bulan sibuk yang 'sibuk banget' hahaha. Hampir tiap hari ada aja yang harus diurusin. Apalagi pas weekend, bye bye deh posting blog, nggak keburu.
Ini kemarin juga sempat di instagram story tipis-tipis sih, dan banyak banget yang mau kalo memang mau di share. Tapi ngga kunjung saya post karena (((rencananya))) mau nunggu ngedit biar ada tanggal merahnya dulu. Tapi karena ga sempat-sempat juga, mungkin yang versi ada tanggal merah indonesianya nanti bikin di calender versi lain. Ini saya upload dulu.
Insyallah akan banyak printable yang saya post menyambut awal tahun, biar sekalian saya bikinin diri saya pribadi, sekalian bisa bermanfaat buat orang lain. Doakan saya sempat yah! Hahahaha.
Calender ini ready to print, boleh disebarluaskan dengan bebas. Untuk format print ini standarnya sih A4, tapi bisa kok kalo mau dibuat jadi A5, tinggal diseparuhin aja. Terserah sesuai kebutuhan mau gimana. Untuk printernya sendiri sih bebas yah, kalian bisa pakai printer rumahan atau mau lebih bagus ya ke digital print terdekat di kota kalian.
Calender 01 DOWNLOAD DISINI
Calender 02 DOWNLOAD DISINI
Calender 03 DOWNLOAD DISINI
Beberapa calender sengaja saya cetak besaran ukuran A4 untuk taruh di frame, tapi ada beberapa juga yang dicetak A5 karena enak buat papan ukuran A5 ini atau taruh di binder. Terserah kalian sih, sama-sama enak hehehe.
Mungkin itu dulu, kalo ada kurangnya mohon maaf yah. Silahkan berkabar juga kalo ada yang menemukan kendala saat download. Semoga bermanfaat. Selamat menyiapkan perintilan untuk menyambut awal tahun yang lebih produktif!
With Love,
Wuffyland Family
Salah satu hal yang menyenangkan sekaligus membingungkan ketika kita telah memasuki trimester tiga adalah waktunya belanja kebutuhan bayi. Entah untuk anak pertama, ataupun kedua, yang namanya jalan-jalan ke toko peralatan bayi pasti jadi sesuatu yang menyenangkan (....apalagi kalo ga perlu mikir perihal pengeluaran). Pasti deh bawaannya happy aja lihat benda lucu-lucu, berasa pengen dibawa pulang semuanya. Tapi...... kalo sekaligus mikir pengeluaran, apalagi untuk keluarga kecil seperti saya yang masih dalam tahap berjuang, belanja kebutuhan bayi justru bikin saya bingung. Karena takut kalap, takut mubadzir, takut beli yang ga perlu, dan takut-takut lainnya.
Waktu saya browsing-browsing ternyata ketakutan itu wajar, sebenernya bukan takut sih, tapi khawatir. Untuk menghindari pengeluaran yang ngga perlu, waktu itu saya sempatkan waktu buat blogwalking kesana kemari baca cerita orang seputar mempersiapkan kebutuhan bayi. Lalu dari tiap blog yang saya baca, saya bikin note dalam bentuk excel. Semua kebutuhan mereka saya tulis, tiap nemu yang baru saya tambahkan, pokoknya di catet dulu lah. Nanti tinggal eksekusinya saya sesuaikan beneran butuh apa engga, jumlahnya juga saya sesuaikan sendiri.
Nah, waktu itu saya bikin instagram story pas lagi ngisi excel tersebut dan ternyata banyak banget yang pengen minta filenya. Padahal filenya itu berantakan karena emang niatnya buat saya pribadi. Alhasil beberapa aja yang saya kasih, yang udah mau due date waktu itu. Sisanya berniat untuk mau saya rapikan dulu karena malu ih takut orang bacanya juga malah ga faham. Di excel saya sengaja dibuat banyak kolom, jadi emang mau saya isi semua semacam udah kebeli atau belum, kalo udah belinya dimana, berapaan, tujuannya biar saya awas diri dengan pengeluaran seputar peralatan bayi ini udah menghabiskan berapa. Bukan bermaksut pelit sama anak sendiri sih, tapi sadar diri dengan kondisi dan mau lebih hati-hati aja. Karena ada kebutuhan lain kayak yang kebutuhan pokok sampai ke kebutuhan project bangun rumah yang lagi harus saya perhatikan. Dan lagi, abis baca bukunya marie kondo tuh, yang bikin punya prinsip buat ga ugal-ugalan ketika belanja. Harus beli yang emang butuh dan emang kita suka aja, biar ga jadi penumpukan barang dirumah.
Ehtapi ternyata, setelah punya anak jadi riweuh sendiri dan rencana mau kasih list ini ketunda mulu. Sampe puncaknya beberapa hari terakhir ini ngga tau kebetulan apa gimana, kok ya pas yang ngeDM pengen minta file excelnya semua, wah kalian koordinasi ya? Hehehe. Terketuklah pintu hati buat segera upload. Tapi sebagai permintaan maaf karena uploadnya lama banget, saya rapikan dulu dan saya buatin dua versi. Satu yang warna pink itu lebih simple bentuknya, cuma list sama checkbox gitu jadi nanti tinggal di centang kalo udah kebeli atau udah dapat barangnya entah dari lungsuran juga bisa. Itu special saya bikin buat temen-temen soalnya dulu saya ngga sempet bikin gitu buat diri sendiri hohoho.
Nah satunya desainnya ala kadarnya tampilan excel gitu tapi dalam bentuk pdf. Tapi tapi tapi, disana tiap list barangnya juga ada komentar pribadi dari saya. Disana juga ada jumlah yang harus dibeli based on blog-blog berbagai orang yang saya datengin, tapi terus saya komenin di sampingnya apakah pada kenyataannya beneran butuh segitu apa engga. Tapi itu subjektif ya, berdasarkan pengalaman saya dan kafa.
Jadi saran saya, mendng download dua-duanya, yang simple buat dibawa belanja lebih enak, satunya bisa dibaca-baca, buat perimbangan, tapi ingeeet... itu keterangan tambahannya sungguh subjektif dari saya.
Bisa langsung di print aja dan disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing. Ngga semua yang ada di list ini perlu kalian beli. Tapi ini adalah hasil ngumpulin informasi dari berbagai sumber. Saya sendiri ngga ngebeli semua. Jujur ya, dulu saya mikir pasti bakalan super excited belanja peralatan bayi. Nyatanya hingga menjelang due date saya nggak kunjung siap-siap, ada aja alasannya. Alhasil cuma sempat beli yang bener-bener penting dan sisanya dapat kado semua, alhamdulillah.
Dan ada loh yang ngirim paketannya jauh hari sebelum melahirkan, mbak Apik dan mas Gun, ternyata apa yang mereka beri hampir semuanya kepakek di kafa. Bermanfaat banget ternyata ngadoin sebelum hari kelahiran, kemarin saya akhirnya ga beli bantal menyusui, perlak, bantal guling, tas, beberapa perlengkapan mandi bayi, dkk karena udah dikirimin duluan sama mbak apik, dikirimin sekerdus masyaAllah, dan kepakek sampe sekarang. Huhu makasih loh mbak....
Nah, sebelum diakhirin, ini ada beberapa tips-tips buat temen-temen yang lagi mau belanja, berdasarkan pengalaman pribadi siapa tau bisa nambah insight hehe
TIPS BERDASARKAN PENGALAMAN
- Lihat checklist dan semua ngga harus dibeli baru loh, kalo saya ngga masalah dapat lungsuran. Tapi karena anak pertama - cucu pertama dari kedua belah pihak - cicit pertama, jadi agak susah buat kafa dapat lungsuran. Tapi.... tiba-tiba dikirimin sama kakak kelas saya, mbak reri baju & cleana anaknya yang sangat bermanfaat sekali. Karena kebutuhan bayi ini kepakeknya cepet loh, jadi saya ngga ada masalah buat memanfaatkan yang ada.
- Fokus belanja yang untuk newborn dulu, untuk perintilan lain kayak mainan yang gede-gede, peralatan mpasi, bouncher, playmat, stroller, box, tas, ntaran aja dulu... Karena biasanya banyaaak yang ngadoin. Kafa kemarin bener-bener cuma belanja yang inti aja, karena kesemua lainnya dapat kado, huhuhu kenapa orang pada baik-baik kan terharu.
- Cicil belanja dari awal, ini penting karena kita pasti butuh beberapa kali bolak balik sebelum akhirnya lengkap. Enak juga kalo masih dalam usia kandungan 7 bulanan gitu kita ga terlalu begah (jangan kayak saya yang last minutes pada akhirnya susah milih dan ga mood duluan karena perut udah gede). Dan belanja dari awal bikin kita ngga langsung syok sama pengeluaran tiba-tiba yang pasti nilainya ngga kecil. Pun, karena dari awal kita bisa membandingkan beberapa toko dan produk.
- Banyakin beli warna netral, sometimes usg itu belum tentu bener. Daripada kecewa kayak temen saya yang udah nyiapin semua perintilan anak perempuan terus keluarnya laki-laki, mending beli yang netral aja. Boleh lah beberapa sesuai gender, tapi lebih banyak yang netral. Selain cari aman juga bisa di lungsurin ke adeknya nanti (makmakhemat).
- Jangan terlalu banyak beli ukuran newborn, karena beneran deh bayi itu cepet gede banget. Apalagi kalo keluar-keluar udah gede. Ada juga temen saya yang bayinya keluar dan semua baju yang udah disiapin ngga muat huhu. Kafa sendiri beli baju ukuran 3 monts gitu deh, jadi meski pas masih newborn berasa kegedean tapi ngga bingung sampe beberapa bulan. Lebih hemat dan ga ribet gitu deh. Tapi gapapa beli beberapa yang pas ukurannya biar pas foto bagus, ngga kedodoran hahaha. Ohya, toh newborn kebanyakan kalo orang jawa masih suruh pakai bedong mulu, jadi baju sebenernya ga kelihatan sih.
- Peralatan mandi, detergen, pospak, beli ukuran kecil dulu. Karena kita ngga tau anak kita alergi atau engga. Saya dulu malah ga beli sama sekali karena ternyata yang ngadoin section ini itu banyaaaak banget. Dan alhamdulillahnya lagi, kafa termasuk yang ngga terlalu rewel sama produk.
- Peralatan yang mahal coba sewa / minjem dulu. Ini kayak stroller, pompa, yang harganya bisa jutaan itu. Coba aja cari tau bener-bener sebelum memutuskan beli (ini pelajaran yang saya dapat dari blog orang lain). Karena kafa strollernya di kado, pompa juga beli yg murah aja saya waktu itu karena kebutuhannya buat kadang-kadang, jadi ga sempet research yang deep.
- Selalu catat dan checklist, biar nggak overbudget. Biar bisa mawas diri. Biar bisa buat evaluasi.
- Belanja minta dianter suami, kalo belum bisa kebeli semua listnya, paling ngga suami tau barang A itu yang mana, barang B itu yang mana, dkk. Itu jaga-jaga misal tetiba kita lahiran dan belum kebeli, suami bisa ngebeliin dan tau mana yang kita pengen.
- Kalo pengen bener-bener ngerasain feel semua barang, belanja langsung di toko bayi offline. Biasanya yang saya beli online itu udah lihat barangnya dulu di toko offline, misal baju merk A, udah tau oh bahannya gini yayayaa saya cucoook! Terus ternyata cek di shopee lebih murah, yaudah deh sung belanja online. Karena sempet dikecewakan sama beberapa barang yang sebenernya belum tau bentuk fisiknya langsung pesen online. Ga sesuai bayangan huhu.
Kalo ada problem saat download bisa hubungi saya yaaaah
Warm Regards,
Ghea Safferina
Akhir tahun 2016 kemarin, weekend project saya dan mas hanif adalah membuat sebuah media yang (harapannya) dapat membantu kami berdua untuk lebih produktif di tahun yang baru. Okelah, memang nggak semua orang sih ngelakuin those kind of things di tahun baru, bahkan banyak juga yang bilang kalo sebenernya tahun baru itu ya sama aja kayak hari-hari biasanya yang nggak perlu di perlakukan dengan special.
Dan, yaps! Saya memang bukan tipe yang harus memulai tahun baru dengan perayaan seperti ini atau itu, tapi saya salah satu orang yang memanfaatkan moment pergantian tahun untuk memperbarui semangat dan mengevaluasi apa aja yang udah terjadi setahun belakang. Dan tahun ini saya bikin semacam board yang isinya seputaran checklist menuju produktifitas (amin) HA HA HA
Hasilnya? Lumayan membantu sih, jadi semangat aja tiap pagi saya dan hubbyhubalalala jadi punya media buat coret-coret seputaran planing harian, mingguan bahkan bulanan. Dan lagi, kita meletakkan board list ini di tembok kamar, yang secara nggak langsung sebelum tidur atau bangun tidur selalu mau nggak mau kelihatan. Jadilah kalo ada hal-hal yang missed dari rencana bisa langsung keinget.
Menariknya, productivity board ini reusable banget, nggak makan waktu buat bikin kolom-kolom yang sama saban hari, ga ngabisin kertas juga, tinggal ditulis, difoto kalo penting dan dihapus pas udah kelar.
Dalam pembuatan DIY productivity board ini, kita berdua (saya dan mas hanif) kerjasama, namanya juga weekend project bersama. Saya yang ngedesign, sementara sambil nunggu hasilnya mas hanif beli frame, lalu kita nyetak bareng, selanjutnya masukin gambarnya ke dalam frame dan mas hanif masang frame-frame itu di kamar pakek bor. Saya cuma bantu ngukur jaraknya ajah dari kejauhan hehe. Soalnya suka ngilu denger suara bor. Jadi nggak sampe sehari pas ide bebikinan ini muncul, langsung kelar eksekusinya. The power of.... mengerjakan bersama.
Waktu pemasangan ini, sempet instastory dan banyak banget yang pengen beli! #omgomgpeluangbisnisnih, tapi sayangnya saya waktu itu masih ada beberapa tanggungan lain jadi cuma bilang insyaAllah kapan-kapan diproduksi di appleberry. Beberapa lainnya juga pengen minta soft filenya yang saya janjiin bakalan di post di blog, tapi baru mau terlaksana hari ini (...kadaluarsa banget lah ghe, udah tengah tahun hahaha).
Tapi gapapa sih, karena filenya ini fleksibel sih menurut saya, nggak ada aturan waktu dan tanggal, jadi bisa dipakek kapan aja. Kalo males cetak sendiri dan nyari frame, kalian bisa langsung order aja di appleberry (tapi belum dijual sih haha, nantikan di webnya lah yaaa, rencananya bakal lebih beranekaragam nantinya untuk yang di appleberry hehe).
Tapi kalo kalian mau ngeluarin effort sedikit, saya dengan senang hati akan memberikan filenya secara cuma-cuma yang bisa tinggal di download dan di cetak. Berikut ini beberapa pilihan productivity boardnya yah, semoga bermanfaat hehe.
Gampangnya sih ini adalah calender bulanan, sengaja emang nggak dikasih bulan apa sama tanggalnya biar bisa di sesuaikan setiap bulannya. Jadi biasanya tiap sebelum ganti bulan, saya foto dulu karena abis itu bakalan dihapus semua dan diganti angka-angka baru. Penting sih menurut saya punya gambaran besar buat satu bulan kayak gini, biar nggak ada yang miss kalo ada event ataupun deadline hehe.
Nah kalo tadi perbulan, yang ini perhari. Biasanya saya sama mas hanif ngisi ini di pagi hari abis sholat subuh dan berdoa-doa, kita langsung ke kamar, morning talk sekaligus nge-plan hari ini mau ngapain aja. Karena setelah menikah, penting buat tau jadwal masing-masing biar nggak salah faham. Apalagi biasanya mas hanif juga nganter saya kemana-mana. Ngatur jadwal diawal gini bikin kita bisa nentuin harus kemana dulu atau ngapain dulu. Jadi nanti lebih terarah.
Dan kadang, sering kan tiba-tiba kita sampai disebuah titik selo, berasa nganggur aja tiba-tiba. Saya sih sering banget. Biasanya langsung sadar kembali setelah lihat task disini, oh.. ternyata ke-ngangguran itu tadi hanya ilusi, lalu balik berusaha nuntasin task-task yang belum kecontreng.
Ohya karena nggak selalu stay dirumah sementara boardnya nempel ditembok, biasanya abis diisi list, saya foto. Kalo untuk yang pribadi dan personal saya sih prefer bullet journal di binder. Kalo board ini kan yang buat berdua dan garis besar.
Kalo ini, list-list random yang kadang tiba-tiba muncul di otak. Biasanya berupa list-list sesuatu yang mau dikerjain, sesuatu yang diperlukan, sesuatu yang harus diberesin atau bahkan dibenerin. Dan kadang kita nggak bisa ngasih waktu pastinya karena kepikirannya emang dadakan banget.
Kayak lagi enak-enak ngeblog terus sadar kalo minyak dirumah habis, biasanya biar nggak ngisruhin konsentrasi, saya langsung tulis. Atau tiba-tiba inget kalo lampu kamar mandi ada yang mati, yaudah ditulis dulu aja. Nanti tinggal dipindah ke daily task kalo emang pas memungkinkan buat dieksekusi hari itu ehehehe. Jadi ini semacam kumpulan reminder penting.
Kalo ini mah jelas banget ya meal plan. Dari kesemua list, yang paling jarang saya isi ya ini. Karena kadang udah plan mau masak A-B-C-D tapi eksekusinya masaknya berdasarkan apa yang kelihatan dikulkas. Dan kadang fleksibel wae kayak aslinya mau masak A tapi ternyata sisa bahan buat bikin C sama D masih ada, yaudah deh gajadi bikin A tapi bikin resep kombinasi. Daripada mubadzir kan bahannya hehe.
Tapi nggak ada salahnya kita bikin perencanaan mau makan dan masak apa dalam seminggu kedepan. Kenapa? karena menurut saya waktu yang diperlukan buat mikirin mau masak apa itu lumayan banyak. Daripada buang-buang waktu mending lihat list aja toh hehee. Dan kalo udah di list juga jadi memudahkan kalo belanja, mengurangi resiko kalap dan nggak fokus saat berbelanja.
Kalo ini list habit-habit baik yang pengen saya dan mas hanif biasakan sedari sekarang. Karena ga ada filenya yang kosongan, adanya yang udah ditulisin yaudah gapapah ya maafken. Nanti kalo pengen dirubah sesuai kemauan, dihapusin aja tulisannya di photoshop.
Cara kerjanya ya cuma di centang berdasarkan tanggal, jadi nanti kita bisa eval, kira-kira habit mana yang susaaaaaah banget dilakukan dan kenapa? Tapi gimanapun, tetep kudu berjuang buat istiqomah, karena katanya buat membangun habit baru emang diperlukan 40 hari tanpa alpha buat membiasakan diri. Berjuang ghe! Karena berjuang itu ga pernah ecek-ecek, haphapyhaa!
Dan yang terakhir perannya lebih kayak papan sih, blank page gitu buat kita corat-coret. Karena mau gamau ada banyak hal yang kadang perlu didiskusikan tapi enggak nyaman aja kalo nggak sambil di visualkan. Jadilah ini section ini dibiarkan kosong aja, dan emang buat dicoret-coret. Lumayan banget hemat kertas dan kalo ada yang keliru bisa langsung dihapus deh hehehe.
Kurang lebih itu tadi udah saya share semua mulai dari kegunaan masing-masing board sampai link downloadnya. Semoga jadi amal di bulan ramadhan ini yaaah hehe. Kalo ada yang ga jelas dan masih pengen nanya, sok silahkan komen dibawah atau email saya.
Terimakasih! Have a good day, dan semoga kita bisa maksimal dalam menggunakan moment-moment dibulan ramadhan ini
Subscribe to:
Posts (Atom)
Social Icons