Showing posts with label MOTHERHOOD. Show all posts
Showing posts with label MOTHERHOOD. Show all posts
Beberapa waktu belakangan ini pada akhirnya merasakan juga sensasi kepala pening gara-gara anak yang lagi susah banget buat makan. Ternyata seseram itu loh GTM (Gerakan Tutup Mulut, CMIIW) bagi ibu-ibu. Bisa bikin kepikiran terus sepanjang hari. Jadi gampang relate deh sama segala meme-meme yang sering bertebaran di socmed dengan tema anak GTM.
Sebelumnya saya mau cerita sedikit kalo beberapa bulan lalu kafa itu sering banget kena flu. Baru sembuh pileknya, muncul batuk, terus sembuh beberapa hari, batuk lagi, gitu aja terus-terusan. Bener kata orang-orang yang bilang bahwa batuk pilek pada anak itu bisa bikin badan abis. Sejak sering flu (karena cuacah dan sering ketularan temen/saudara), berat badan kafa jadi merosot tajam. Saya sampai takut sendiri kalo mau nimbang badannya dia, takut sedih lihat angkanya.
Semua orang yang ketemu saya selalu komentar seputar berat badan kafa, beberapa memberi saran seputar cara menaikkan berat badan, beberapa basa-basi, dan ada juga yang nyinyir (paling kzl kalo udah ketemu orang-orang golongan terakhir ini nih). Udah kondisi kita sendiri bingung, bukannya membantu, malah komen yang bikin hati terpotek-potek. Semoga kita nggak jadi orang seperti itu ya buibu, mari kita saling support bukan malah menjatuhkan.
Selama lagi flu itu, nafsu makan kafa turun banget. Bahkan menu makanan yang sebelumnya jadi favoritnya, sekarang jadi nggak menarik lagi. Proses menyiapkan menu makan sehari-hari menjadi menyeramkan, karena rasanya ambyar banget ketika udah berusaha menyiapkan makanan tapi terus anaknya nggak mau. Sempet sih memasuki masa-masa saya pada akhirnya males banget masak dan memilih buat beli aja karena merasa udah susah-susah masak eh dimakan aja enggak. Tapi terus kesentil sama video yang tiba-tiba muncul di beranda youtube yang seakan-akan mengingatkan bahwa 'nggak ada kegiatan sia-sia kalo diniatkan ibadah', nah kalo memasaknya diniatkan karena Allah, misal kafa nggak mau, toh ya tetap bisa dimakan saya atau mas hanif, terus bisa berpahala juga kalo tidak kebanyakan sambat haha #gheamenadakwise #efeklihatvideoislami
Lalu tiba-tiba saya dapat tawaran untuk mereview Madu 369, sebuah produk madu yang di mix dengan berbagai bahan alami yang bisa untuk boosting nafsu makan anak. Langsung tergoda untuk nyobain. Kalo selama ini tiap suruh review produk selalu banyak pertimbangan, ini langsung saya terima karena value dari produk tersebut, dan momennya tuh pas banget di saat kafa lagi susah makan.
Nah setelah madunya datang, saya nggak langsung publish tulisannya, tapi saya beneran mau coba dulu efeknya ke Kafa sebelum mereview, biar beneran honest review. Nah saya bakalan cerita apa adanya, siapa tau ini bisa jadi jawaban dari kegelisahan buibu yang anaknya lagi GTM.
Saya pribadi seneng banget dengan adanya Madu 369 ini karena ternyata Kafa doyan minumnya, jadi nggak ada drama kayak mau minumin supplemen atau apa. Kafa paling suka menikmati madu ini dengan cara diseduh pakai air lalu ditambah dengan chia seed. Hampir tiap pagi kafa bikin minumannya sendiri ditemani baba. Dan alhamdulillah selalu habis satu gelas sedang. Boleh dibilang kafa doyan banget sama madu ini, diminum langsung pun dia senang.
Tapi buat yang anaknya agak rewel dan nggak terlalu suka madu, bisa di campurin di juice, di mix di resep, atau bisa juga buat olesan roti. Jadi secara nggak langsung kandungan madu bisa masuk tanpa disadari oleh anak.
Karena Madu 369 ini mengandung omega 3, omega 6 dan omega 9 yang baik untuk anak. Kandungan bahan alami dalam Madu 369 sangat baik dan bermanfaat yang mana jika diminum rutin dapat mempercepat penyerapan nutrisi. Sehingga nafsu makan naik, berat badan bertambah, otak pun jadi cerdas.
Dicampurin ke jus juga enaaak
Atau dibuat olesan roti juga yummy
Atau ini nih double, abis rotinya dicelup ke dalam jus. Double manfaat. Nggak kerasa pas makan gini, si anak happy dan gizinya pun dapat.
Kafa yang lagi ngga sabar pengen segera mencoba jusnya
Hari pertama setelah Kafa minum madu 369 ini efeknya masih biasa aja, makannya mulai mau tapi ya masih standar aja. Tapi saya sadar bahwa nggak ada yang instan, tetep dikasih minum madu tiap pagi (karena kebetulan emang anaknya suka banget minum madu itu, jadi dia sendiri yang minta tiap pagi). Nah, ternyata efeknya kerasa setelah beberapa hari konsumsi madu secara terus-menerus.
Sekaget itu saya waktu lagi bawa piring terus di samperin kafa sambil bilang "Ma em, ma em, ma em bundaaa" huhuhuwww padahal dia belum lihat apa yang ada di dalam piring. Yang aslinya saya yang mau makan jadi sekalian disambi nyuapin kafa sambil sesekali dia ambil sendiri, dan lumayan banget makannya jika dibandingkan hari-hari sebelumnya. Terharu rasanya, jadi berasa semangat lagi buat memulai kembali hari-hari rajin memasak untuk kafa buat mengejar ketertinggalan BBnya.
Sebagai rasa syukur akan kafa yang nafsu makannya lagi baik, saya juga sekaligus bagi-bagi printable jadwal menu makan untuk anak, ini sih lebih ke biar para buibu lebih semangat bikin aneka makanan sehat untuk si kecil. Karena kan kalo udah di plan gini jadi lebih terarah. Kalau mau lebih awet bisa di print lalu di masukin ke dalam frame dengan kaca, biar bisa di tulis ulang berkali-kali.
Semangat ya buibu, buat yang anaknya GTM jangan berhenti berjuang, emang masa-masa itu bikin pening dan bingung tapi badai pasti berlalu~. Jangan sampai down dengerin nyinyiran orang tentang berat badan anak kita yang bisa membuat kita stress sendiri. Be happy! Karena ibu yang happy akan melakukan hal-hal lainnya dengan bahagia dan pasti ngefek ke anak (vibesnya bedaaa). Menyiapkan masakan dengan happy pasti beda efeknya dengan memasak dengan perasaan sebel dipadu dengan kekhawatiran yang ngga perlu semisal takut apakah anak mau atau enggak. PD aja ketika prepare makanan, sambil berdoa, Karena Allah yang memegang kendali nafsu makan anak kita. Bukan perkara masakan yang kita masak. Kita berikhtirar aja, sambil tidak pantang menyerah dan selalu bahagia. Yuk sini saling berpelukan sesama buibu yang lagi masa-masa riweuh dengan menu makan anak.
Yang mau printablenya bisa di download disini yaaah (KLIK KLIK)
Have a wonderfull day everyone!
posted in
Tantangan baru ketika anak mulai berusia 1 tahun ke atas bagi saya adalah tiap hari berasa harus mikir aktifitas menarik apa yang bisa dilakukan bareng si kecil. Karena anak-anak usia se-Kafa sekarang itu ternyata punya energi melimpah dan rasa penasaran akan berbagai hal yang harus kita salurkan dengan baik agar bisa membantu mereka buat tumbuh dan berkembang dengan optimal.
Katanya nih ya, umur 0-5 tahun in adalah masa-masa golden age dimana merupakan masa pekembangan terbaik untuk otak dan fisik anak. Kebayang kan kalo udah tau gitu, rasanya sebagai orangtua tanggung jawabnya gede banget buat memberikan yang terbaik di rentang usia tersebut. Karena kan kebanyakan waktu dalam usia 0-5 tahun dihabiskan berasama keluarga.
Tapi untungnya kita hidup di era tekhnologi berkembang cukup pesat, internet bisa dengan mudah membantu kita untuk mencari bergam inspirasi kegiatan anak-anak yang bisa kita lakukan sesuai usia mereka. Huhuhu terbantu sekali dan anti matigaya. Saya sering banget dapat inspirasi dari mommy blogger yang tersebar di seluruh dunia, ngelihat para buibu sesempet itu bikin mainan dan bermain bersama anaknya tuh bikin saya semangat juga untuk ikut mengambil peran yang sama di rumah saya sendiri, menyeseuaikan kondisi saya juga.
Dan banyak juga temen-temen yang DM tentang minta tolong buat sering upload dan posting seputar bermain bersama kafa tetapi saya lebih sering lupa daripada ingetnya. Kayaknya pas lagi main bareng tuh yaudah aja asyik berdua sambil bermain, kadang nggak sempet dan nggak kepikiran buat dokumentasi segala macam. Tapi ini saya mau share dikit bermain jelly bareng kafa, yang tumbenan sempat di dokumentasikan. Semoga kedepannya juga rajin post yah!
Ini salah satu ide permainan sederhana yang cuma butuh jely doang, kita bisa menyiapkan ini malam hari. Besok paginya siap buat dimainkan. Saya pakai jelly merk swallow habis dua bungkus karena kebetulan toplesnya agak tinggi, biar teksturnya tetep 'njelly' memang perlu jelly cukup banyak. Kalau mau lebih murah meriah bisa beli di toko kue jelly los-losan (atau jelly yang curah gitu).
Bikinnya ya normal aja kayak bikin jelly pada umumnya, tapi saya tanpa gula biar anaknya ga keasyikan makan kalo pas nyoba ini, kan kotor semua. Tapi karena bahannya jelly, kalo ga sengaja kemakan insyaAllah tetep lebih aman, ada beberapa ibu-ibu yang menyarakankan memberi garam biar kalo nggak sengaja kemakan anaknya nggak keterusan, tapi saya sih engga.
Respon kafa pertamakali pas lihat ini seneng banget, 'huwaaaawwww' terus langsung lari nyamperin mainannya. Tapi kemudian dia diem dan gerakannya melambat, pelan-pelan tangannya nyentuk dan ditarik kembali karena geli, tapi mukanya penasaran. Pelan-pelan dia mengamati jelly-jellynya, ohya lupa waktu abis bikin saya simpen di kulkas jadi ini waktu main dalam kondisi jellynya dingin banget. Jadi selain senosry dengan tekstur yang njelembrek (atau apa sih yang kayak lembek lembek gitu) dia juga merasakan kondisi dingin.
Katanya nih ya, umur 0-5 tahun in adalah masa-masa golden age dimana merupakan masa pekembangan terbaik untuk otak dan fisik anak. Kebayang kan kalo udah tau gitu, rasanya sebagai orangtua tanggung jawabnya gede banget buat memberikan yang terbaik di rentang usia tersebut. Karena kan kebanyakan waktu dalam usia 0-5 tahun dihabiskan berasama keluarga.
Tapi untungnya kita hidup di era tekhnologi berkembang cukup pesat, internet bisa dengan mudah membantu kita untuk mencari bergam inspirasi kegiatan anak-anak yang bisa kita lakukan sesuai usia mereka. Huhuhu terbantu sekali dan anti matigaya. Saya sering banget dapat inspirasi dari mommy blogger yang tersebar di seluruh dunia, ngelihat para buibu sesempet itu bikin mainan dan bermain bersama anaknya tuh bikin saya semangat juga untuk ikut mengambil peran yang sama di rumah saya sendiri, menyeseuaikan kondisi saya juga.
Dan banyak juga temen-temen yang DM tentang minta tolong buat sering upload dan posting seputar bermain bersama kafa tetapi saya lebih sering lupa daripada ingetnya. Kayaknya pas lagi main bareng tuh yaudah aja asyik berdua sambil bermain, kadang nggak sempet dan nggak kepikiran buat dokumentasi segala macam. Tapi ini saya mau share dikit bermain jelly bareng kafa, yang tumbenan sempat di dokumentasikan. Semoga kedepannya juga rajin post yah!
Ini salah satu ide permainan sederhana yang cuma butuh jely doang, kita bisa menyiapkan ini malam hari. Besok paginya siap buat dimainkan. Saya pakai jelly merk swallow habis dua bungkus karena kebetulan toplesnya agak tinggi, biar teksturnya tetep 'njelly' memang perlu jelly cukup banyak. Kalau mau lebih murah meriah bisa beli di toko kue jelly los-losan (atau jelly yang curah gitu).
Bikinnya ya normal aja kayak bikin jelly pada umumnya, tapi saya tanpa gula biar anaknya ga keasyikan makan kalo pas nyoba ini, kan kotor semua. Tapi karena bahannya jelly, kalo ga sengaja kemakan insyaAllah tetep lebih aman, ada beberapa ibu-ibu yang menyarakankan memberi garam biar kalo nggak sengaja kemakan anaknya nggak keterusan, tapi saya sih engga.
Nah nanti abis dituang ke wadah diamkan beberapa saat biar nggak panas-panas banget, baru deh kita bisa masukan aneka benda kedalamnya, kebetulan saya ada kayak ring warna warni gitu. Masukinnya biasa, karena masih cair jadi dia sangat mudah tenggelam, harus pelan-pelan sih. Tapi kemarin saya masukinnya udah pas agak semi semi mau jadi jelly jadi lebih mudah ditata.
Kafa betah banget main ini lama, dari yang awalnya takut, nggak butuh waktu lama buat jadi berani, kemudian ketagihan. Waktu saya cotohin ambil satu dari ringnya, dia langsung ngikutin ambil sisa lainnya, satu persatu di tarikin. Merasa kurang menantang, dia seru-seruan dengan memukul-mukul permukaan jelly sehingga terhambur semua kemana-mana. Moment yang bagi kafa menyenangkan sekali tapi bagi orang tua yang nanti bakal beresin pasti kayak 'huaaa please gapakek gitu-gituuuu huhuhu terhambur kemana-mana'.
Tapi tapi tapi, istead of marah-marah dan ngomel saya ajak kafa beresin sisa jelly yang tersebar buat dibuang sambil bilang "jelly yang udah keluar-keluar ini berarti nggak bisa kita pakai buat main lagi. Besok misal kafa mau main ini lagi, jellynya tinggal segini aja (sambil nunjuk sisa yang ada di box)." Besok-besok kalo main harus rapih ya, kalo udah keluar dari tempatnya berarti bikin mainan kafa makin sedikit". Saya tau sih, mungkin dia belum faham dengan apa yang saya katakan, tapi saya yakin pasti ada efeknya nantinya.
Nah, sisa jelly ini bisa kita cairkan lagi dengan direbus, kemudian ketika dingin dia akan kembali jadi jelly utuh lagi. Heheheh nggak mau rugi banget orangnya. Pengalaman kemarin, kita bisa menggunakan ini untuk tiga kali permainan.
Jadi sebenernya mudah banget kan bikin anak happy dengan permainan rumahan macam ini? Mereka bisa sibuk beberapa jam dan belajar banyak hal baru. Dari permainan ini aja dia makin kenal dengan aneka tekstur, rasa dingin, kejelian buat ngambil ring, sembari main bisa kita ajak menghitung ringnya, sekalian ngomongin seputar warna-warna ring juga. All ini one banget!
Ohya saya sempat menulis tentang barang-barang apa aja yang wajib dipunyai oleh orang tua dengan anak balita untuk bisa berkreasi menyiapkan anekaragam permainan untuk mereka tanpa perlu repot. Kalau penasaran, bisa langsung cek di sini ya (klik linknya), nggak cuma nyebutin produknya aja, tapi juga sekaligus dengan penjelasan kenapa produk itu harus kalian miliki. Dan kesemuanya under 50rb doong! Malah ada yang cuma 10rb sepertinya. Dari alat bahan itu kita bisa bikin aneka permainan seru untuk merangsang tumbuh kembang sikecil, wow seru yah. Selamat bebikinan ya ibu!
With love,
Ghea Safferina Adany
posted in
Dan akhirnya memutuskan buat bikin wayang kertas buat media cerita. Karena itu yang paling mudah dan anti ribet. Lagian kalo punya anak bayi gini sebenernya mereka mudah bahagia dan tertarik dengan benda baru loh. Jadi bagi saya nggak harus kok beli mainan yang mahal-mahal, yang penting diusia segini itu katanya banyak-banyak diajak berinteraksi. Percuma juga dibelikan maianan mahal ini itu tapi disuruh main sendiri.
Berbekal gunting, solasi, dan pensil warna saya mengeksekusi kerdus bekas tersebut. Jadi tinggal digunting hewan-hewannya, lalu bagian belakangnya kita solasi ke pensil warna. Karena ini cuma solasi jadi nggak begitu rapet sih, baiknya pakai lem tembak. Dan saya pakai pensil warna karena cuma ada ini doang yang kepikiran dirumah. Bisa pakai stik ice cream atau stik balon, terus di lem tembak biar awet.
posted in
Selama kehamilan trimester ketiga, saya dapat banyak masukan untuk mulai memperbanyak jalan kaki. Karena katanya, jalan kaki di kehamilan tua ini bisa mempermudah persalinan. Bahkan waktu periksa ke bidan rina pun beliau tiba tiba bilang " Mbak besok-besok kalo kesini lagi naik angkot aja ya", nah saya kira bilang gitu karena saya kesana naik vespa kan, kali-kali takut guncangan. Waktu saya jawabnya " Ohya bu gampang, sekarang mah naik go car atau grab juga bisa hehe". Eh beliaunya ngebales gini " Loh, bukan gitu mbak, maksutnya naik angkot biar sekalian jalan. Kan buat mencapai angkot pasti harus jalan, kudu gerak banyak soalnya hamil trimester tiga ini". Sampe segitunya looh, katanya dalam sehari minimal kita harus jalan kaki selama satu jam.
Sebegitu powerfullnya jalan kaki, sampe aplikasi kehamilan juga sering banget ngasih notifikasi buat banyak jalan. Belum lagi akun-akun instagram ibu hamil juga sering banget share seputar jalan kaki untuk ibu hamil. Karena kalo bukan kita sendiri yang memberdayakan diri, siapa lagi yang mau bantu kita buat mengupayakan persalinan minim trauma? Waktu pelatihan hypnobirthing sama bidan rina dulu, beliau sering menegaskan bahwa peran bidan saat persalinan itu hanya membantu dan menemani. Tapi selebihnya si ibu dan anak-lah yang berjuang saat proses persalinan itu, mereka berdua yang berupaya bersama. Dan untuk mudah atau tidaknya, tentu saja ditentukan dengan bagaimana pola hidup si ibu saat kehamilan. Memberdayakan diri atau engga. Karena hamil itu bukan sakit ya, justru kita harus banyak aktifitas, bukan malah manja-manja ala orang lagi sakit gitu.
Gara-gara nulis ini, saya jadi browsing manfaat jalan kaki untuk ibu hamil, dan bener aja banyak banget manfaatnya. Karena yang dulu saya mikirnya jalan kaki ya emang untuk mempermudah aja. Tapi saya baru tau kalo manfaat lain diantaranya adalah untuk kebugaran tubuh, agar janin tumbuh sehat, menurunkan resiko diabetes, menurunkan resiko pre-eklamsia (atau darah tinggi saat hamil yang membahayakan), meredakan stress, membantu agar bisa melahirkan normal, dan lain-lain yang masih banyak lagi. Intinya positif banget lah ya manfaatnya.
Nah, bersyukurnya adalah saya tinggal di tengah kota yang dekeeet banget sama berbagai tempat yang bisa membuat jalan pagi jadi menyenangkan. Mulai dari alun-alun kota, pasar tradisional -kebalen, pasar besar malang, beragam mall, hingga kampung warna-warni yang lagi hitz itu. Semua tempat itu bisa saya jangkau dengan jalan kaki dengan waktu singkat. Dari rumah ke alun-alun paling cuma 5 menit jalan kaki, keluar gang tinggal jalan lurus doang.
Kali ini saya mau share waktu saya nyobain ke kampung warna-warni. Lumayan sih, selain jalan kaki bonus juga naik turun tangga. Meski dirumah kebiasaan naik turun tangga udah dilakukan saban hari, bisa 30 kali naik turun tangga setiap harinya karena rumah saya yang tinggi keatas dan tiap lantai berfungsi. Kayak dapur lantai 1, kamar dan tempat kerja lantai 2, tempat sholat, cuci baju dan musholla lantai 3. Untung disemua lantai ada kamar mandi. Tapi tetep aja naik turun jadi kebiasaan yang haqiqi dari kecil hingga hari ini.
Ngomongin tentang kampung warna-warni, tempat ini lagi booming banget, apalagi setelah ada filmnya bayu skak. Dulu padahal cuma daerah sekitaran sungai yang agak kotor, tapi sekarang udah naik tingkat jadi tempat rekreasi. Dan,saya sebagai warga yang tinggal deket sini cuma beberapa kali aja ke kampung warna-warni, itupun juga biasanya nganter tamu dari luar kota hehe. Tapi waktu trimester tiga, saya niat banget gitu pergi kesini padahal nggal kagi ada tamu, buat sekalian jalan-jalan.
Dari rumah, mungkin jarak tempuhnya sekitar 5 menitan aja. Jadi lewat dalam kampung, tau-tau pas keluar udah berada di sebrang kampung warna-warni, deket banget. Sembari di jalan kita mampir beli kue buat nanti dimakan disana. Ulululu sungguh niat sekali. Banyak loh tetangga yang nanya mau kemana, dan saya jawab sambil cengar-cengir 'ke kampung tetangga buu'.
Untuk masuk ke kampung warna warni ini ada HTM yang harus dibayar dan murah banget sih, cuma sekitar 3000/ orang (sebelumnya sekitar 2000an tapi udah naik yaa). Harga tersebut kita diberi gantungan kunci sebagai gantinya. Pengelolaannya dilakukan oleh warga sekitar, jadi hadirnya kampung ini juga membuka mata pencaharian baru buat warga. Keren yah!
Jadi FYI aja disini ada dua kampung gitu deh, ada kampung warna-warni sama kampung 3D yang dipisahkan sama sungai, tapi kalo dari atas sih kelihatannya sama semua kampung warna-warni, padahal masing-masing terpisahkan oleh sungai dan punya konsep beda. Baru deh beberapa bulan setelah kampung ini berjalan, dibangun jembatan yang menghubungkan kedua kampung. Jembatannya keren loh! Terbuat dari kaca gitu pijakannya, jadi kalo lihat kebawah bisa langsung lihat sungai. Masing-masing kampung HTMnya masing-masing sebesar 3000 rupiah tadi itu.
Tapi saya sama mas hanif cukup puas jalan-jalan muterin kampung warna-warninya aja (karena paling deket dari rumah) itupun beberapa kali naik turun dan ngulangin ke tempat yang sama saya udah berasa begah dan lapaaar, jadi lah melipir dipinggir sungai sambil makan bekal kue yang dibeli dijalan tadi sama kotak kecil tupperware isi coklat silverqueen bites yang emang beli kiloan karena berat badan saya yang stuck ga naik-naik jadi memperbanyak nyemil coklat. Kelar makan, dalam posisi udah capek gitu, ngga tau kenapa waktu itu rada-rada pusing, jadi begitu ngerasa udah cukup 'bergizi' jalan-jalannya, kita udahan.
Yaaaah alhamdulillah tinggal di daerah yang punya banyak tempat menarik buat dikunjungi di trimester tiga ini. Semoga semua ikhtiar jalan-jalan ini bermanfaat dalam membantu persalinan (dan alhamdulillahnya emang iya), pas lahiran kafa tergolong nggak terlalu banyak drama yang gimana dan sejauh ingatan saya, happy-happy aja. Nggak tau itu karena ikhtiar yang mana tapi buat ibu-ibu hamil yang udah gede, recomended banget memperbanyak aktifitas. Saya bahkan sehari sebelum lahiran masih ikutan jadi tim dokumentasi yang moto event di salah satu hotel di malang dari jam 7 pagi sampai jam 8 malam haha, sambil pakai baju yang perutnya lebar biar orang ngga pada notice kalo saya lagi hamil 9 bulan. Lumayan buat bagian dari olahraga menjelang persalinan, hehe.
Dikehamilan yang akan datang (insyallah) semoga saya makin pandai dalam memberdayakan diri buat olahraga, karena yang kemarin cuma pas mood aja, kan sayang banget. Padahal kunci persalinan minim trauma adalah diri sendiri. Dan sebenarnya emang mampu aja, tinggal mau apa engga. Huhuhu, jangan mau kalah sama kemalasan diri sendiri gheeee. Oke, semoga ada manfaatnya. Yang lagi dalam proses kehamilan, semoga bisa mengambil hikmahnya dan lancar terus sampai persalinan. Yihaaaa....
Warm Regards,
Ghea & Hanif
Ngomongin tentang kampung warna-warni, tempat ini lagi booming banget, apalagi setelah ada filmnya bayu skak. Dulu padahal cuma daerah sekitaran sungai yang agak kotor, tapi sekarang udah naik tingkat jadi tempat rekreasi. Dan,saya sebagai warga yang tinggal deket sini cuma beberapa kali aja ke kampung warna-warni, itupun juga biasanya nganter tamu dari luar kota hehe. Tapi waktu trimester tiga, saya niat banget gitu pergi kesini padahal nggal kagi ada tamu, buat sekalian jalan-jalan.
Dari rumah, mungkin jarak tempuhnya sekitar 5 menitan aja. Jadi lewat dalam kampung, tau-tau pas keluar udah berada di sebrang kampung warna-warni, deket banget. Sembari di jalan kita mampir beli kue buat nanti dimakan disana. Ulululu sungguh niat sekali. Banyak loh tetangga yang nanya mau kemana, dan saya jawab sambil cengar-cengir 'ke kampung tetangga buu'.
Untuk masuk ke kampung warna warni ini ada HTM yang harus dibayar dan murah banget sih, cuma sekitar 3000/ orang (sebelumnya sekitar 2000an tapi udah naik yaa). Harga tersebut kita diberi gantungan kunci sebagai gantinya. Pengelolaannya dilakukan oleh warga sekitar, jadi hadirnya kampung ini juga membuka mata pencaharian baru buat warga. Keren yah!
Jadi FYI aja disini ada dua kampung gitu deh, ada kampung warna-warni sama kampung 3D yang dipisahkan sama sungai, tapi kalo dari atas sih kelihatannya sama semua kampung warna-warni, padahal masing-masing terpisahkan oleh sungai dan punya konsep beda. Baru deh beberapa bulan setelah kampung ini berjalan, dibangun jembatan yang menghubungkan kedua kampung. Jembatannya keren loh! Terbuat dari kaca gitu pijakannya, jadi kalo lihat kebawah bisa langsung lihat sungai. Masing-masing kampung HTMnya masing-masing sebesar 3000 rupiah tadi itu.
Tapi saya sama mas hanif cukup puas jalan-jalan muterin kampung warna-warninya aja (karena paling deket dari rumah) itupun beberapa kali naik turun dan ngulangin ke tempat yang sama saya udah berasa begah dan lapaaar, jadi lah melipir dipinggir sungai sambil makan bekal kue yang dibeli dijalan tadi sama kotak kecil tupperware isi coklat silverqueen bites yang emang beli kiloan karena berat badan saya yang stuck ga naik-naik jadi memperbanyak nyemil coklat. Kelar makan, dalam posisi udah capek gitu, ngga tau kenapa waktu itu rada-rada pusing, jadi begitu ngerasa udah cukup 'bergizi' jalan-jalannya, kita udahan.
Yaaaah alhamdulillah tinggal di daerah yang punya banyak tempat menarik buat dikunjungi di trimester tiga ini. Semoga semua ikhtiar jalan-jalan ini bermanfaat dalam membantu persalinan (dan alhamdulillahnya emang iya), pas lahiran kafa tergolong nggak terlalu banyak drama yang gimana dan sejauh ingatan saya, happy-happy aja. Nggak tau itu karena ikhtiar yang mana tapi buat ibu-ibu hamil yang udah gede, recomended banget memperbanyak aktifitas. Saya bahkan sehari sebelum lahiran masih ikutan jadi tim dokumentasi yang moto event di salah satu hotel di malang dari jam 7 pagi sampai jam 8 malam haha, sambil pakai baju yang perutnya lebar biar orang ngga pada notice kalo saya lagi hamil 9 bulan. Lumayan buat bagian dari olahraga menjelang persalinan, hehe.
Dikehamilan yang akan datang (insyallah) semoga saya makin pandai dalam memberdayakan diri buat olahraga, karena yang kemarin cuma pas mood aja, kan sayang banget. Padahal kunci persalinan minim trauma adalah diri sendiri. Dan sebenarnya emang mampu aja, tinggal mau apa engga. Huhuhu, jangan mau kalah sama kemalasan diri sendiri gheeee. Oke, semoga ada manfaatnya. Yang lagi dalam proses kehamilan, semoga bisa mengambil hikmahnya dan lancar terus sampai persalinan. Yihaaaa....
Warm Regards,
Ghea & Hanif
posted in
Buat saya, hal-hal seputar perawatan Bayi benar-benar suatu hal yang 'baru'. Dikarenakan udah lamaaaaa banget nggak ada sosok bayi dalam keluarga inti saya. Yah, ap aboleh buat, jarak saya dan dek rayhan aja cuma 5 tahun, jadi dulu nggak pernah ikut ngerasain ngerawat dia karena dia lahir waktu saya masih TK. Kalo keluarga lain kayak sepupu gitu meski jaraknya kadang jauuuh, dia lahir waktu saya udah gede, tetep aja saya selalu jadi yang paling katrok dan takut buat sekedar gendong bayi, rasanya takut dan ngerasa ga ikut punya. Dan lagi biasanya intensitas ketemunya juga jarang.
Selayaknya ibu-ibu lain di dunia ini, diawal saya memang masih bingung dengan hal-hal seputar pengasuhan ini. Mungkin udah pernah cari ilmunya sebelumnya, tapi kan yang namanya praktek itu pasti nggak 100% sama dengan teori. Katakanlah cara mengganti popok dulu saya sering lihat di youtube, baca blog orang, dan lain-lain. Tapi perakteknya? wuih ga semudah nontonin di youtube.
Saya tipe orang yang merasa tenang jika tau, makanya dulu banyak cari tau tentang kehamilan dan persalinan dari berbagai sumber. Dari dunia maya, nanya ke orang tua maupun sharing sama sesama teman yang stagenya sedang dalam fase ini, hamil-melahirkan-newmom. Tapi, dulu saya cuma banyak cari tau tentang kehamilan dan persalinan aja. Dari mulai do and donts dalam kehamilan, afirmasi positif kehamilan-persalinan, sampai gimana biar nggak takut sama persalinan dan bisa minim trauma.
Tapi saya lupa, ada ilmu lain yang ternyata nggak kalah penting yaitu seputar menjadi ibu baru. Saya banyak baca sih tentang parenting, tapi lupa nggak banyak baca dan cari tau hal-hal dasar kayak how to treat newborn baby (nenangin pas nangis, gimana kalo tiba-tiba ada ruam di pipi, kenapa kok kembung, dkk). Alhasil, di minggu awal agak terkaget-kaget dengan kehidupan baru yang emang siklus perubahannya terjadi begitu seketika dan lumayan berubah ekstream.
Bayangkan deh, saya ngerasa persalinan itu sesuatu yang mendebarkan sekaligus bakalan melegakan ketika sudah dilalui. Yah, anggepan saya kayak UAN (Ujian Akhir Nasional) deh, negangin dan kalo udah lewat pasti lega. Dan emang sih abis melahirkan lega, tapi ternyata.... nggak bener-bener lega teman-teman! The struggle as a new mom is real (or new parents deh biar suami ikutan haha).
Kelegaan kita setelah persalinan langsung disambut sama tanggung jawab baru yang nggak main-main, amanah atas makhluk kecil yang butuh kehadiran kita secara penuh di berbagai hal. Awal kerasanya nih waktu abis kelar persalinan, pindah ke kamar tidur dari ruang bersalin, baru ngerasain nyeri-nya. Dan sakitnya jahitan itu bikin kita susah duduk, jalan harus pelan-pelan, ga boleh jongkok, pipis harus berdiri, pup berdiri juga (bisa lah duduk kalo klosetnya duduk, tapi tetep degdegan rasanya), perut rada kaget juga karena kemarin berisi sekarang hilang gitu aja.
Malam setelah melahirkan Kafa di jam 17.17 dalam kondisi dimana kita ngerasa abis marathon berjuang berjam-jam pasti pengen bobo cantik yang tenang buat merilekskan tubuh. Tapi ternyata apa? Malam itu juga udah harus ngurus adek bayi, bangun beberapa jam sekali, menyusui yang diawal rasanya masyaAllah periiihhhh qaq, lalu siap sedia kalo dia nangis. Dalam kondisi dimana kita belum kelar dengan diri kita sendiri, kita kudu siap dengan hal lainnya lagi. It feels like, 'hello everybody i just give birth like some hours ago, and now you dont give me time to just relaxe?'.
Lalu hari-hari setelahnya adalah masa-masa 'combo'. Saat tali pusat bayi belum cuplak, biasanya kata orang jawa bakalan rewel gitu, malam-malam nangis nggak tau kenapa, begadang lah sepanang malam. Di susuin udah, diganti popoknya udah, tapi tetep gamau tidur. Siapa yang tega ninggalin bayi terjaga sendirian? Padahal kita sendiri saat itu posisinya capek banget, baru kelar lahiran, nerima tamu seharian, puting susu nyeri karena berdarah (ini ternyata biasa buat new moms, rasanya? dudududu lebih ngeri dari kontraksi), bekas jahitan belum sembuh, ditambah nggak bisa istirahat. Memungkinkan banget nggak buat kita stress? Iya. Tapi terus lihat si kecil senyum senyum bikin leleh, its okay kakak, kita sama-sama belajar buat saling memahami satu sama lain.
Mungkin, kalo dulu saya udah tau bakalan gini kehidupan awal new parents, mental saya udah saya siapin buat menghadapi ini semua. Tapi karena minim pengetahuan seputar pasca melahirkan jadi saya kaget dan sempet syoook. Beda banget sama pas lahiran yang berusaha bisa ngontrol tiap sakit yang datang karena udah nyiapin mental dan emang udah banyak baca. Hmm ilmu emang memegang peranan yang penting banget ya. Buruan lah temen-temen yang baru mau melalui proses-proses ini banyak cari ilmunya dulu, biar sedari awal bisa berafirmasi positif.
Kayak ini contohnya, temen saya dulu abis lahiran nyeritain seputar kelahirannya, gimana dia bisa ngontrol rasa sakit, bahkan bisa lahir tanpa ngejan. Tapi terus dia ngasih tau ada satu yang bikin rada trauma yaitu waktu proses jahit menjahit yang katanya sakiiiiit dan ga ngebayangin kalo bakalan dijahit segala, karena bayangannya bakalan lancar tanpa robekan. Belajar dari ceritanya, dari awal saya udah nata mindset kalo jahitan itu sakit, gapapa, its okay, kudu kuat kalo emang nanti harus jahitan. Jadi di pikiran saya udah saya siapin bayangan akan 'rasa dijahit' itu sakiiiiittttt bangeeeetttt. Begitu hari H dan beneran dijahit, ternyata ga seserem bayangan saya, walhasil saya malah ketawa-ketawa dan enjoy karena realita lebih enak daripada bayangan saya.
Dulu saya sering denger cerita babyblues dari blog orang, bahkan kapan waktu denger cerita itu langsung dari sodara saya yang sempat menderita babyblues pasca melahirkan. Dia jadi benciii banget sama anaknya, mendadak apatis. Bawannya pengen nguyel nguyel, kalo nangis ga di tenangin, dkk. Waktu saya denger ceritanya, posisinya saya lagi dalam masa menanti momongan setelah setahunan gitu, jadi respon dalam hati terdalam adalah 'astagaaa kenapa gitu sih, padahal saya pengen banget punya baby'. Saya akui, sebelumnya saya yang termasuk rada underestimate sama cerita babyblues karena aneh aja kan, masa ibu jadi benci anaknya sendiri?
But...... setelah merasakan sensasi awal menjadi ibu, saya kemudian dapat membayangkan rasanya menjadi mereka. Tapi saya nggak kena babyblues ya.. Tapi bisa ngebayangin kenapa rasa itu sampai ada. Ohya tambahan juga, hormon ibu baru itu kata banyak sumber masih terombang ambing gitu loh, abis seneng kadang mendadak sedih tanpa alasan yang jelas. Dan emang beneran loh! Kadang saya sampe gemes sama saya sendiri kok jadi aneh gitu perasaannya. Jadi dengan hormon seperti itu, ditambah nano-nano ibu baru, dan kadang lingkungan sekitar kurang support, babyblues itu mungkin aja terjadi.
Alhamdulillah banget, saya punya support system yang masyaAllah. Pulang dari bidan kemarin, setelah menyadari kondisi diri belum fit karena jahitan, secara dadakan saya dan mas hanif memutuskan buat pulang kerumah mertua. Biar ada yang ngajarin kita gimana cara merawat newborn, sekaligus disana banyak yang bisa bantuin kita menghadapi fase awal-awal yang mengejutkan itu. Seengaknya pagi-sore masih banyak yang ngebantu ngurus Kafa, bantu nemenin dia, mandiin, dkk.
Baru deh pas malam, waktunya saya dan mas hanif belajar menghadapi semua berdua. Agak memalukan sih, tapi jujur di hari kesekian, kayaknya ke 6 deh, waktu Kafa nangis nggak mau berhenti dan nggak tau juga karena apa, saya ikutan nangis hahaha. Mungkin perpaduan capek juga sih, tapi sebenernya nangisnya lebih karena saya ngerasa gagal gitu loh jadi ibunya dia yang nggak bisa menenangkan anak sendiri. Mas Hanif meluk saya dan ngingetin lagi kalo ini semua nggak ada yang instan. Kafa, saya dan mas Hanif sama-sama masih belajar. Nggak perlu merasa gagal.
Bukannya berhenti nangis saya malah lanjut nangis tapi pelan-pelan, tapi nangisnya ganti karena merasa bersyukur banget punya suami yang ngertiin banget. Dan udah nemenin semua proses dari hamil hingga hari ini, selalu ngebuat saya stay waras dan happy dengan hal-hal baru yang terjadi. Mas hanif selalu ngegoda saya 'Ghea kan Kids punya Kids, jadi nggak papa nangis dulu soalnya Kids. Tapi gaboleh lama-lama yaaa'. Saya jadi ngebayangin orang-orang lain yang suaminya sibuk banget sampe istrinya kudu ngehadpi semua sendiri, ada juga yang gamau ikut campur urusan anak karena udah ngerasa udah bekerja, parah lagi ada yang jadi another baby dengan ikutan rewel saat anak rewel. Ghea kudu banyak-banyak bersyukuuurr! Dan buat para lelaki, sungguh peran kalian dalam kehidupan rumah tangga itu penting banget. Kalo bisa jangan ada batasan tugas tapi saling mengisi dan menguatkan'.
Tambahan, salah satu yang kerasa banget berubah adalah kesibukan yang terselang seling dengan jadwal meng-ASI-hi yang ternyata lumayan makan waktu banyak. Dulu saya kira asi ya kayak kita makan gitu, tiga kali sehari wqwq. Ternyata.... banyak kali, bahkan kata salah satu web luar negri yang saya baca, ibu-ibu dalam 24 jam menghabiskan kurang lebih 10-12jam untuk menyusui. Dan disaat itu, byebye pagi dan malam, buat anak 1 bulanan kayaknya masih sama semua itu. Dia bakalan bangun tidur dengan jeda waktu tertentu sepanjang 24 jam itu. Tapi tetep saat menyusui saya bedakan perlakuannya saat pagi dan malam biar mulai belajar kapan waktunya main dan kapan waktunya tidur.
Saya yang bawannya pengen ngerjain ini itu kudu stay calm selama meng-asi-hi. Karena ada baby di pangkua sehingga aktifitas terbatas. Bisanya cuma scroll-scroll HP, ngaji juga bisa sih tapi kan lagi nifas hehe. Durasi sekali minum bisa 1 jam atau lebih loh.... dari awal yang saya kaget banget dan ngerasa waktunya kurang produktif, sekarang udah bisa nyari celah. Lagian meski ngga disambi ngapa-ngapain, meng-asi-hi itu kan sebenernya ladang pahala, bisa-bisanya saya merasa nggak produktif. Tapi.... ternyata bisa dibuat lebih produktif dengan disambi lihatin video kelas-kelas online (saya kebetulan ikutan beberapa kelas online berbayar seputar bisnis gitu, kalo biasanya suka ga kelar nontonnya, sekarang jadi kelar loh haha). Kadang saya sambi baca-baca blog inspiratif, atau ngerjain kerjaan yang bisa digarap via HP. Selalu ada jalan kok, kurang-kurangi mengeluh lah gheee, toh ini mungkin cuma beberapa tahun aja~
Tulisan ini dibuat sambil ngelihatin Kafa bobo, rasanya adem banget lihat wajah kecil itu. Fiyuh, masa-masa awal jadi ibu itu mungkin memang roller coaster, tubuh kita kudu tetep kuat dan capek jadi nomor sekian. Kepentingan kita kadang jadi rada ga penting. Perasaan juga random banget. Tapi bener kata temen saya yang bilang 'Allah maha tau, makanya diciptakan anak kecil itu gimana-gimana lucu dan nyenengin dilihatnya, jadi kita bawannya tetep sayang'.
Begitulah, jarang-jarang kan saya random talk macam begini. Buat reminder lagi buat saya, dan mungkin buat persiapan mental buat temen-temen yang masih akan melalui fase ini. Kemarin saya baru aja boyongan dari rumah mertua, balik ke rumah sendiri. Deg-degan juga sih menyambut hari-hari baru tanpa kehadiran orang tua langsung. Bismillaaaaah, semangat mas hanif! Semangat kak kafa!
Udah nggak sabar buat family talk sama mas hanif, ngobrol ulang tentang goals kami. Dan menyiapkan diri buat nggak terlalu perfeksionis sama target, biar ngga stress tapi mau yang lebih fleksibel aja mindsetnya ngelihat kondisinya begini. Tapi tetep kudu berusaha action banyak-banyak, perkara ada beberapa impian yang harus di pending dulu, kudu legowo. Saya yang dulu ngintilin mas hanif kemana aja, sekarang udah banyak stay di rumah hahaha.
Bismillah untuk perjalanan baru ini, siap-siap yah, kapal mau berlayar lagi, lebih jauuuh dari setahun yang lalu saat awal memulai memutuskan untuk berlayar berdua aja. Doakan keluarga kecil kami yaaah!
With love,
posted in
MasyaAllah Tabarakallah, Alhamdulillah, 7 February 2018 kemarin, saya diberi Allah kesempatan untuk merasakan pengalaman melahirkan secara normal. Menyaksikan langsung sebuah proses spiritual yang membuktikan kekuasaan Allah. Rasanya masih kayak percaya ngga percaya kalo kakak bayi yang selama kurang lebih 9 bulan sudah menemani saya kemana-mana dalam perut sekarang sudah bisa dipeluk secara nyata.
Proses ceritanya saya bagi ke beberapa hari dan jam, mungkin rada panjang sih soalnya pengen di detailkan aja buat memori digital saya pribadi. Tapi kalo misal ada yang mau baca, bisa sambil nyemil coki-coki atau popcorn deh, karena mayan panjaaaaaaaang.
Selasa, 6 Februari 2018
Pukul 15.00 // Ada beberapa project Appleberry yang lagi saya kerjakan sore itu, salah satunya adalah memotong kertas dan mengatur frame yang rencananya akan dipasang di rumah bidan rina. Hari itu agenda padat sedari pagi, dan untuk sore rencananya mau masang frame-frame warna-warni ini sekaligus mau antar file dokumentasi event Bayi Banget Hijab. Waktu ini saya udah merasa rada nggak enak badan, ada back pain yang cukup kerasa, tapi saya kira cuma kecapekan setelah agenda padat.
Qadarullah, sore itu hujan. Saya reschedule janji untuk pasang frame ke bidan rina jadi besok, tanggal 7. Dan karena Hujan beberapa agenda sore bakalan di tunda semua. Btw foto dibawah ini nih frame yang mau kita pasang, beneran dipasang tanggal 7 sekalian lahiran haha.
Pukul 16.30 // Ternyata hujannya sudah reda. Masih ada beberapa saat sebelum maghrib, jadi saya dan mas hanif memutuskan tetap ngerjain task buat anter file ke sawojajar. Sempet galau sih mas hanif berangkat sendiri atau sama saya, karena rasanya badan kok agak ga enak gini, pegel-pegel banget. Tapi saya putuskan buat ikut aja, sekalian pacaran tipis-tipis. Kami masih naik vespa sore itu, sambil selama perjalanan saya ngebatin 'ini kenapa ya kok kayak capeeek banget sih saya kenapaaa.'
Selama di Sawojajar, nggak cuma anterin file aja, tapi kita juga sempet mampir rumah temen ambil flashdisk, dan mampir ke tiga toko buat beli roti bakar bandung, milo cube, dan bebek! Hahaha, tapi selama beli semua itu saya selalu cari tempat duduk dan mas hanif yang ngelakuin transaksinya, karena tulang belakang saya rasanya makin ga jelas.
Pukul 18.30 // Ibu mertua whatsapp kalo lagi bikin Salad dan ngundang saya dan mas hanif buat main kesana. Dan langsung saya jawab iya, karena saya doyan banget sama salad. Eh tapi terus kok rasanya badan ini makin remuk aja. Abis sholat maghrib nggak langsung berangkat tapi ragu dulu, berangkat ngga yaaah...
Kebetulan tante dan mamah saya juga lagi datang kerumah, jadi kita semua makan rame-rame makanan yang dibeli sore tadi sambil ngobrol-ngobrol. Saya nyeletuk 'kayaknya udah mau lahiran nih, kok perutnya kenceeeng banget terus kayak udah dibawah banget', dan perkataan saya disambut wejangan dari tante dan mamah 'makanya buruan disiapin kebutuhannya, biar kalo sewaktu-waktu lahiran ngga kaget'.
Selama makan itu saya juga tiba-tiba suka mijitin bagian belakang tubuh terus-terusan, mama sempet bilang istirahat aja lah, dan mewanti wanti takut pecah ketuban kalo capek. Tapi apalah arti backpain ketimbang salad buatan ibuuu. Jadi diputuskan buat tetep chaw aja, tapi request ke mas hanif buat bawa birthing ball, karena pengen toeng-toeng.
Pukul 19.30 // Sampai di rumah ibu dan makan salad bareng sodara ipar dan suaminya. Seru sih makan sambil ngobrol ini itu. Nah tapi disini, saya makin ngerasa kadang badan rasanya bener-bener nggak enak dan aksi reflek saya tiap ga nyaman adalah buka kaki lebar-lebar sambil setengah jongkok (gimana ya jelasinnya haha, pokoknya aneh gitu deh), meski rasanya aneh dan diketawain tapi biarin itu posisi nyaman ketika sakit menyerang. Saya ngiranya sih semua rasa sakit itu normal aja, ya emang wajarnya orang hamil tua. Jadi ya biasa aja masihan.
Kebetulan juga mas hanif harus ketemu client sama mas fatieh (suami ipar saya). Jadilah saya nunggu mas Hanif sambil tiduran dan main birthing ball. Sempet ketiduran juga sih, karena mikirnya kalo sakit dibuat tidur kan ga ngerasa.
Mas hanif pulang dari client sekitar jam 23-an dan saya langsung ngajakin pulang karena ngerasa badan udah pegel semua dan pengen buru tidur. Pulanglah kita kerumah, dengan masih naik vespa kesayangan.
Pukul 23.20 // Dirumah, kebetulan saya pengen ke toilet buat buang air kecil. Tapi sekelarnya nggak tau kenapa kok kepikiran buat ambil tissue dan ngelap daerah kewanitaan, lalu taraaa~ udah ada flek flek warna pink. Sempet ragu juga soalnya pinknya muda. Tapi pas nunjukin mas hanif katanya emang warnanya pink. Jadi sebenernya dari tadi udah ke toilet bolak balik di rumah mertua, tapi karena pakai celana warna Ungu tua dan lupa ga pakai pentiliner jadi nggak ketauan.
Dan sejak lihat flek itu saya mulai mikir apa sakit dari tadi ini adalah rangkaian dari kontraksi? Saya mednadak berfirasat bakalan lahiran dalam waktu dekat, dan saya happy! Malam itu saya nyiapin apa-apa aja yang kira-kira bakalan dibawa, dan segera tidur buat nyiapin tenaga menyambut kelahiran yang bisa datang sewaktu-waktu.
Makin malam, jeda kedatangan rasa sakitnya udah makin intens, dan rasa sakitnya berasa berlipat -lipat waktu tiduran. Untungnya, saya udah sempat download aplikasi kontraksi tracker, jadi bisa sembari ngitung waktu dan durasinya. Mas Hanif udah tidur karena kecapekan abis dari daerah Dau, jadi di malam yang kerasa super panjang itu saya sering terjaga sendirian, ga tega ngebangunin mas Hanif yang emang udah capek.
Makin malam, jeda kedatangan rasa sakitnya udah makin intens, dan rasa sakitnya berasa berlipat -lipat waktu tiduran. Untungnya, saya udah sempat download aplikasi kontraksi tracker, jadi bisa sembari ngitung waktu dan durasinya. Mas Hanif udah tidur karena kecapekan abis dari daerah Dau, jadi di malam yang kerasa super panjang itu saya sering terjaga sendirian, ga tega ngebangunin mas Hanif yang emang udah capek.
Rabu, 7 Februari 2018
Pukul 02.00 // Sepanjang malam, saya hampir selalu terbangun tiap kontraksi datang, elus-elus tulang belakang. Tapi tetap happy karena merasa semakin sakit berarti makin deket waktu ketemu kakak bayi. Tapi jam 2 waktu kebangun entah untuk kesekian kalinya, saya ngerasa kok kayaknya ada darah banyak semcacam lagi menstruasi ya? Langsung saya cek ke kamar mandi, ternyata benar darahnya udah merah bukan flek lagi.
Saya bangunin mas hanif ngasih tau kondisi terkini dan kita memutuskan buat pindah ke lantai bawah, ngobrol sambil main gym ball. Rasa sakitnya udah per 3 menit. Tiap nyeri datang saya peluk mas hanif, jadi mas Hanif bisa mijitin bagian belakang. Nggak lama dek Rayhan ikutan join ngobrol bareng di bawah sembari tiap 3 menit saya berdiri dan berusaha nyari pengalihan rasa nyerinya. Sambil tetep senyum, inget kata-kata bidan yessie, bahkan alis jangan sampai mengerut. Senyum, atur nafas, dan happy!
Nah awalnya saya nggak ada niatan buat ngabarin orang tua, takut kuatir. Pengennya tau tau udah lahir, tapi kepikiran nanti malah ga ada yang doain dong. Yaudah ngabarin sekalian nanya kewajiban sholat saat berdarah gini, setau saya emang tetep sholat, tapi kok bener-bener kayak menstruasi ya. Dan.... kata mama tetep sholat.
Pukul 4.30 // Masih sempat mandi keramas secara full karena mau ketemu kakak baby harus wangi! Lalu sholat subuh dan whatsapp bidan rina ngabari kondisi terkini, tapi diberi saran untuk istirahat dulu karena nanti bakalan berjuang macam orang lari marathon, okelah, saya tiduran di sofa karena kemarin juga kan tidurnya cuma bentar. Lumayan lah bisa nambah tenaga. Ohya waktu tidur itu jeda kontraksinya jadi makin lama ngga tau kenapa. Dari yang jam dua pagi per 3 menit mundur jadi per 5 menit.
Pukul 10.00 // Sejak tadi saya kabari kalo udah blody show, mama udah bingung aja di whatsapp dan nyuruh saya ke bidan segera. Tapi karena saya keukeuh pengen berangkat ketika udah bener-bener ga kuat, jadi nyantai banget. Sarapan dulu bareng mas Hanif dan Rayhan, makan indomie karena inget dulu mbak apik (@ajinurafifah) sempet share birth story dan sebelum ke RS dia makan indomie, lalu saya pengen juga dong hahaha.
Ngga taunya mama terlalu inisiatif dengan langsung chaw ke bu bidan duluan, gemes kali ya nyuruh anaknya berangkat tapi ditunda mulu. Jadi sejak jam 9 mama udah disana sambil whatsapp saya terus gitu nyuruh segera berangkat. Ulululu, ini yang hamil masih dirumah nyantai tapi ibunya udah semangat aja duluan ke TKP. Yaudah lah, saya dan mas hanif akhirnya berangkat juga, bawa gym ball, tas kamera, dan koper yang isinya random karena nyiapinnya dadakan.
Pukul 10.30 // Sampai di Bidan dan di langsung VT (atau cek pembukaan dengan memasukkan jari ke vagina). Saya sering denger kalo VT ini sakit, jadi mindset udah tegang duluan. Beneran aja, karena saya tegang dan ga nyaman jadi sakit dong. Dulu waktu saya baca banyak orang yang nangis pas VT, saya ga sampe nangis tapi emang sakit hahaha. Dengan jeda kontraksi yang udah 3 menit sekali, harapan saya udah bukaan 5 keatas, tapi.. kata asisten bidannya masih bukaan 1-2 huhu.
Sempet kecewa sih, tapi saya berusaha happy lagi dengan mikir 'ah paling kurang akurat ceknya gara-gara saya tegang'. Soalnya udah yang sakit gitu loh, tiap 3 menit dan per datang kontraksi itu durasinya cukup lama, tapi masa masih bukaan 1-2, lha bukaan 8-9-10 gimana rasanya coba. Akhirnya saya disuruh check in dulu, masukin barang-barang ke kamar dan nungguin kontraksi sambil jalan-jalan disekitar Rumah Bidan Rina
Pukul 13.00 // Kontraksi datang udah makin intens dan nyerinya makin-makin, setiap datangnya kontraksi, saya biasanya meluk mas hanif atau ibu mertua. MasyaAllah, gini ya dulu mama ngerasain rasanya menunggu bukaan pas lahiran saya. Kebetulan salah satu bidan ngelihat saya udah sakitnya makin intens jadi berinisiatif buat VT ulang aja. Pas banget waktu makan siang lagi dihidangkan, antara mo makan dulu atau VT dulu dan kemarin diputuskan buat VT dulu aja deh karena udah muleeesss.
Ternyata waktu di VT di ruang bersalin, udah bukaan 7-8! Woaaah bahagia rasanya, melesat dari 1-2 ke 7-8, udah ngebayangin bakalan ketemu kakak dalam waktu dekat. Banyak yang bilang lahiran pertama bukaannya biasanya lama nambahnya, saya senang karena dalam beberapa jam sudah melesat. Nah terus di cek detak jantung si kakak, dan pas ini dua bidannya saling pandang penuh arti gitu. Bikin saya bingung ada apa. Mertua juga melihat gelagat nggak beres dan tanya 'kenapa mbak?', jawabannya sukses bikin saya rada deg-degan, katanya ' Sepertinya jantung bayinya kurang bagus, bisa jadi kelilit tali pusat. Baiknya di oksigen dan coba posisi sujud biar bisa lepas lilitannya'.
Saya langsung ganti posisi sujud di atas kasur, tangannya numpu ke bantal biar empuk dan nyaman. Lalu mulai dipasang oksigen, udah kayak kenapa aja gituuuu. Sampai kurang lebih 3 jam saya berposisi sujud gitu sambil menikmati kontraksi yang datang. Plus-nya posisi seperti itu adalah bagian tulang belakang saya bisa diberi semacam balon karet berisi air hangat, jadi tiap kontraksi datang nyerinya kebantuuuuu bangeeeeeet (beneran kudu di panjangin nulisnya hahaha, karena emang it's works) sama kehangatan tersebut. Saya bahkan beberapa kali minta tolong diganti airnya pas udah nggak terlalu hangat. Bidan bidan juga baikkkkkkk (ini juga k-nya kudu banyak) banget. Mijitin saya di berbagai sisi yang rawan pas kontraksi.
Jadi kemarin itu pas banget waktu saya lahiran kebetulan nggak ada pasien lain, jadi beberapa bidan yang standby disana semuanya ikut bantuin persalinan saya, yang mijitin dan menguatkan jadi banyaaaaak alhamdulillah. Padahal biasnya penuh lo. Ini masa-masa yang kerasa paling lama, sakitnya makin menjadi-jadi tapi tetep sambil cengengesan dan meringis. Beberapa kali waktu kontraksi datang banyak darah yang keluar. Rasanya kayak lagi menstruasi tapi super banyak, dan darahnya langsung ke kasur gitu deh.
Pukul 16.00 // Cek ulang detak jantung dan Alhamdulillah semuanya normal, kakak insyaAllah baik-baik saja nggak kebulet tali pusat. Kalo ngga salah itu tadi yang sempet dikira kurang bagus itu gegara alatnya batre abis, begitu ganti alat udah aja semuanya baik-baik saja. Fiyuhhh... Tau gitu tadi saya makan sambil jalan-jalan diluar aja yah. Karena terakhir makan itu jam 8 pagi, dan waktu itu tangan saya udah pegel banget akibat kebanyakan nahan badan di posisi sujud. Tapi gapapa, kalo nggak berposisi seperti itu, bakal susah ngompres tulang belakang yang nyerinya masyaAllah.
Nah di jam-jam ini bukaan udah full sepertinya, tapi saya nggak tau. Jadi nggak kunjung mengejan padahal udah pengeeeeen banget! Rasanya kayak udah mau pup tapi masih nahan-nahan karena toiletnya lagi ngantri. Nah penting banget belajar pernafasan, karena pas masa ini bener-bener diperlukan tekhnik pernafasan yang ciamik. Nggak lama ada suara balon pecah 'dor' kenceng sampe mas hanif kaget hahaha, ketuban saya udah pecah, dan saya makin semangat karena waktu ketemunya udah makin bentar lagi!
Ohya sempet turun dari bed buat perenggangan badan dan jalan-jalan di area situ sebelum balik lagi ke bed, dan posisinya ganti jadi bertumpu pada lutut dengan badan memeluk mas Hanif. Mas Hanif sendiri berdiri di depan saya. Saya nggak mau tidur karena bagi saya kontraksi itu sakit banget pas dibuat tidur. Dan mulailah proses ejan mengejan. Saya ngumpulin sisa-sisa tenaga dan berusaha memberikan ejanan terbaik (hahaha). Nah ini, bidan Rina udah ngasih tau kalo nanti udah ada yang panas, apa ya istilahnya ring of fire? ah lupa saya, yang jelas nanti ketika kepala si dedek mulai keluar bakalan kerasa panaaas gitu (perpaduan perih sih sampe jadi panas), nah itu gausah mengejan. Biarin aja nanti pasti turun sendiri adeknya, atur nafas aja, dan kalo bisa ngontrol diri bakalan tanpa jahitan deh.
Tapi yang terjadi adalah, ketika 'proses itu terjadi' saya ngga faham 'itu' yang dimaksut sama bu bidan, maklum lah ya lahiran pertama kali haha. Jadi begitu udah kerasa panas dan pada bilang 'rambutnya udah kelihatan', ketika kontraksi datang lagi saya ejan sekuat-kuatnya, terik nafas, ejan lagi dan dalam tiga ejanan keluarlah kakak bayi. Saya baru kepikiran maksut bidan rina di ejanan kedua, tapi saya takut si kakak naik lagi kalo ngga saya ejan, yaudah deh saya ejanin sekalian dengan penuh kesadaran bahwa pasti bakalan robek. Dalam hati gapapa deh, yang penting buru keluar takut sayanya lemes kelaparan dan kecapekan. Dan Alhamdulillah, kakak meluncur di tangkap bu bidan dan langsung di serahkan ke mas hanif lewat bawah saya.
Pukul 17.17 // Lahirlah putra kami ke dunia, masih merah. Di tangkap Ayahnya dan segera di berikan ke pelukan saya. Selama dua jam kedepan, kakak dibiarkan tidur diatas dada saya, mendengarkan detak jantung saya. Subhanallah rasanya super lega. Dulu saya suka ngerasa lebay sama kata orang yang bilang, kalo adeknya udah lahir semua sakit rasanya ilang. Masa sih? Pikir saya cuma kata-kata pemanis aja. Tapi ternyata itu beneran loh! Saya udah kayak lupa sama semua rasanya yang tadi ketutup sama rasa bahagia.
Tapi tiba-tiba saya ngerasa ada kontraksi lagi, udah degdegan dan ternyata proses melahirkan plasenta yang saya kira serem dan banyak review bilang lebih sakit dari lahiran, tapi alhamdulillah all is well. Mungkin karena ada kakak di dada saya udah jadi obat bius paling mujarab. Nggak lama bu bidan bisikin saya 'abis ini proses jahit menjahit, robekannya lumayan, dan kalo yang tadi itu sakit-sakit bahagia, yang ini beneran sakit, tapi gapapa. Saya kasih tau dulu biar nggak kaget'. Lalu bidannya minta izin buat nyuntik dua kali, yang pertama di paha yang kedua di tempat yang mau di jahit daerah deket vagina situ (kalo dibayangin ngeri yah). Herannya sunitkannya juga rasanya biasa aja, padahal saya bayanginnya pasti sakiit! Duh ini pasti sudah terbius dengan si kakak.
Selama proses menjahit yang meski sepertinya dibius tapi tetep kerasa loh jarum pas ditusukin dan benang pas ditarik, saya nyengir-nyengir tiap jarumnya dimasukin tapi sambil happy. Ngobrol sama kakak, mas Hanif, mama, ibuk dan bidan rina. Sore itu saya sangat bersyukur, karena diizinkan Allah buat merasakan kelahiran normal, dan saya nggak trauma, meski kalo suruh lagi ya paling saya jawab 'iya nanti tapi ya dua tiga tahun lagi deh'.
Berat badan kakak waktu ditimbang, 2.94kg dengan tinggi 49cm. Jauh lebih besar ketimbang prediksi waktu periksa terakhir yang katanya masih di 2.3 jadi saya santai banget makan segala hal, minum es juga, eh kebablasan haha. Pantesan kak kok rada susah keluarnya. Pengennya padahal kisaran 2.5 aja.
Pukul 19.30 // Banyak sodara saya datang buat menengok, RBR yang tadinya sepi jadi rame banget. Yang lucu adalah sepupu saya pada penasaran sama kakak bayi dan masuk ke kamar bersalin, lagi enak-enaknya ngobrol dia baru sadar kalo di bed saya penuh darah hahaha. Langsung pamit ngacir semua keluar, padahal tadi pas belum sadar ya biasa aja. Dasar.
Si kakak di ambil oleh bidan buat dimandikan dan dipotong tali pusatnya. Pemotongan dilakukan oleh Mas Hanif sendiri. Dan sodara-sodara saya pada ikutan keluar ngikutin kakak, saya mah ditinggalin gitu aja sendirian wqwq. Lalu dibantu bidan buat bersih diri. Kelarnya langsung ke kamar dan.... nyeri jahitannya mulai kerasa haha.
Lalu ditawarin mau makan apa, saya jawab nah biasanya apa? Ternyata boleh milih terserah kita loh di RBR ini... mau ramen, waroeng steak and shake, noodle inc, atau apapun yang kita mau selama ada yang jual boleeeeh! Dan saya pilih waroeng steak and shake.
Pukul 20.00 // Akhirnya makan juga, tapi disuapin sama ibu mertua, karena masih lemaaas dan bingung duduk itu sakit banget gegara jahitan. Saudara-saudara makin banyak yang datang dan hampir semua sibuk sama si Kakak (bukan saya hiks). Rumah Bidan Rina yang tadinya sepi karena cuma saya yang lahiran jadi rame.
Kelar makan + minum milkshake strawberry saya memilih tidur meski banyak tamu karena udah capek, dan ngantuk dari semalam selama kontraksi datang itu nggak bisa tidur nyenyak. Bye bye tamu-tamu makasih sudah nengokin kami.
Pukul 22.30 // Saya bangun dan udah sepi semuanya . Dikamar tinggal saya, mas hanif dan kakak. Nggak lama bidan datang buat pamitan dan ngasih tau kalo bayi nangis mungkin karena pipis/pup, haus, atau mungkin cuma pengen diayun-ayun.
Lalu taraaaaa tinggallah kami bertiga, sepasang orang tua newbie yang belum pernah ngurus newborn dengan bayi kecil yang suka tersenyum. Saya sempet ngobrol dikit sama mas hanif, bersyukur tentang apa yang terjadi hari itu, sebelum akhirnya ketiduran. Malamnya kami terbangun beberapa kali karena Kakak nangis, dan itu malam pertama belajarnya kita. Saya mana tau cara meng-asi-hi, coba-coba aja sama mas hanif dan alhamdulillah kakak pintar dan mau minum susu.
Dini hari kebangun lagi dan clueless kudu ngapain karena kakak nggak ngompol atau pup, nyusupun sudah tapi tetep gamau tidur. Eh ternyata dia cuma pengen diajak ngobrol dan diayun-ayun haha.
Pukul 10.00 // Sejak tadi saya kabari kalo udah blody show, mama udah bingung aja di whatsapp dan nyuruh saya ke bidan segera. Tapi karena saya keukeuh pengen berangkat ketika udah bener-bener ga kuat, jadi nyantai banget. Sarapan dulu bareng mas Hanif dan Rayhan, makan indomie karena inget dulu mbak apik (@ajinurafifah) sempet share birth story dan sebelum ke RS dia makan indomie, lalu saya pengen juga dong hahaha.
Ngga taunya mama terlalu inisiatif dengan langsung chaw ke bu bidan duluan, gemes kali ya nyuruh anaknya berangkat tapi ditunda mulu. Jadi sejak jam 9 mama udah disana sambil whatsapp saya terus gitu nyuruh segera berangkat. Ulululu, ini yang hamil masih dirumah nyantai tapi ibunya udah semangat aja duluan ke TKP. Yaudah lah, saya dan mas hanif akhirnya berangkat juga, bawa gym ball, tas kamera, dan koper yang isinya random karena nyiapinnya dadakan.
Pukul 10.30 // Sampai di Bidan dan di langsung VT (atau cek pembukaan dengan memasukkan jari ke vagina). Saya sering denger kalo VT ini sakit, jadi mindset udah tegang duluan. Beneran aja, karena saya tegang dan ga nyaman jadi sakit dong. Dulu waktu saya baca banyak orang yang nangis pas VT, saya ga sampe nangis tapi emang sakit hahaha. Dengan jeda kontraksi yang udah 3 menit sekali, harapan saya udah bukaan 5 keatas, tapi.. kata asisten bidannya masih bukaan 1-2 huhu.
Sempet kecewa sih, tapi saya berusaha happy lagi dengan mikir 'ah paling kurang akurat ceknya gara-gara saya tegang'. Soalnya udah yang sakit gitu loh, tiap 3 menit dan per datang kontraksi itu durasinya cukup lama, tapi masa masih bukaan 1-2, lha bukaan 8-9-10 gimana rasanya coba. Akhirnya saya disuruh check in dulu, masukin barang-barang ke kamar dan nungguin kontraksi sambil jalan-jalan disekitar Rumah Bidan Rina
Pukul 13.00 // Kontraksi datang udah makin intens dan nyerinya makin-makin, setiap datangnya kontraksi, saya biasanya meluk mas hanif atau ibu mertua. MasyaAllah, gini ya dulu mama ngerasain rasanya menunggu bukaan pas lahiran saya. Kebetulan salah satu bidan ngelihat saya udah sakitnya makin intens jadi berinisiatif buat VT ulang aja. Pas banget waktu makan siang lagi dihidangkan, antara mo makan dulu atau VT dulu dan kemarin diputuskan buat VT dulu aja deh karena udah muleeesss.
Ternyata waktu di VT di ruang bersalin, udah bukaan 7-8! Woaaah bahagia rasanya, melesat dari 1-2 ke 7-8, udah ngebayangin bakalan ketemu kakak dalam waktu dekat. Banyak yang bilang lahiran pertama bukaannya biasanya lama nambahnya, saya senang karena dalam beberapa jam sudah melesat. Nah terus di cek detak jantung si kakak, dan pas ini dua bidannya saling pandang penuh arti gitu. Bikin saya bingung ada apa. Mertua juga melihat gelagat nggak beres dan tanya 'kenapa mbak?', jawabannya sukses bikin saya rada deg-degan, katanya ' Sepertinya jantung bayinya kurang bagus, bisa jadi kelilit tali pusat. Baiknya di oksigen dan coba posisi sujud biar bisa lepas lilitannya'.
Saya langsung ganti posisi sujud di atas kasur, tangannya numpu ke bantal biar empuk dan nyaman. Lalu mulai dipasang oksigen, udah kayak kenapa aja gituuuu. Sampai kurang lebih 3 jam saya berposisi sujud gitu sambil menikmati kontraksi yang datang. Plus-nya posisi seperti itu adalah bagian tulang belakang saya bisa diberi semacam balon karet berisi air hangat, jadi tiap kontraksi datang nyerinya kebantuuuuu bangeeeeeet (beneran kudu di panjangin nulisnya hahaha, karena emang it's works) sama kehangatan tersebut. Saya bahkan beberapa kali minta tolong diganti airnya pas udah nggak terlalu hangat. Bidan bidan juga baikkkkkkk (ini juga k-nya kudu banyak) banget. Mijitin saya di berbagai sisi yang rawan pas kontraksi.
Jadi kemarin itu pas banget waktu saya lahiran kebetulan nggak ada pasien lain, jadi beberapa bidan yang standby disana semuanya ikut bantuin persalinan saya, yang mijitin dan menguatkan jadi banyaaaaak alhamdulillah. Padahal biasnya penuh lo. Ini masa-masa yang kerasa paling lama, sakitnya makin menjadi-jadi tapi tetep sambil cengengesan dan meringis. Beberapa kali waktu kontraksi datang banyak darah yang keluar. Rasanya kayak lagi menstruasi tapi super banyak, dan darahnya langsung ke kasur gitu deh.
Pukul 16.00 // Cek ulang detak jantung dan Alhamdulillah semuanya normal, kakak insyaAllah baik-baik saja nggak kebulet tali pusat. Kalo ngga salah itu tadi yang sempet dikira kurang bagus itu gegara alatnya batre abis, begitu ganti alat udah aja semuanya baik-baik saja. Fiyuhhh... Tau gitu tadi saya makan sambil jalan-jalan diluar aja yah. Karena terakhir makan itu jam 8 pagi, dan waktu itu tangan saya udah pegel banget akibat kebanyakan nahan badan di posisi sujud. Tapi gapapa, kalo nggak berposisi seperti itu, bakal susah ngompres tulang belakang yang nyerinya masyaAllah.
Nah di jam-jam ini bukaan udah full sepertinya, tapi saya nggak tau. Jadi nggak kunjung mengejan padahal udah pengeeeeen banget! Rasanya kayak udah mau pup tapi masih nahan-nahan karena toiletnya lagi ngantri. Nah penting banget belajar pernafasan, karena pas masa ini bener-bener diperlukan tekhnik pernafasan yang ciamik. Nggak lama ada suara balon pecah 'dor' kenceng sampe mas hanif kaget hahaha, ketuban saya udah pecah, dan saya makin semangat karena waktu ketemunya udah makin bentar lagi!
Ohya sempet turun dari bed buat perenggangan badan dan jalan-jalan di area situ sebelum balik lagi ke bed, dan posisinya ganti jadi bertumpu pada lutut dengan badan memeluk mas Hanif. Mas Hanif sendiri berdiri di depan saya. Saya nggak mau tidur karena bagi saya kontraksi itu sakit banget pas dibuat tidur. Dan mulailah proses ejan mengejan. Saya ngumpulin sisa-sisa tenaga dan berusaha memberikan ejanan terbaik (hahaha). Nah ini, bidan Rina udah ngasih tau kalo nanti udah ada yang panas, apa ya istilahnya ring of fire? ah lupa saya, yang jelas nanti ketika kepala si dedek mulai keluar bakalan kerasa panaaas gitu (perpaduan perih sih sampe jadi panas), nah itu gausah mengejan. Biarin aja nanti pasti turun sendiri adeknya, atur nafas aja, dan kalo bisa ngontrol diri bakalan tanpa jahitan deh.
Tapi yang terjadi adalah, ketika 'proses itu terjadi' saya ngga faham 'itu' yang dimaksut sama bu bidan, maklum lah ya lahiran pertama kali haha. Jadi begitu udah kerasa panas dan pada bilang 'rambutnya udah kelihatan', ketika kontraksi datang lagi saya ejan sekuat-kuatnya, terik nafas, ejan lagi dan dalam tiga ejanan keluarlah kakak bayi. Saya baru kepikiran maksut bidan rina di ejanan kedua, tapi saya takut si kakak naik lagi kalo ngga saya ejan, yaudah deh saya ejanin sekalian dengan penuh kesadaran bahwa pasti bakalan robek. Dalam hati gapapa deh, yang penting buru keluar takut sayanya lemes kelaparan dan kecapekan. Dan Alhamdulillah, kakak meluncur di tangkap bu bidan dan langsung di serahkan ke mas hanif lewat bawah saya.
Pukul 17.17 // Lahirlah putra kami ke dunia, masih merah. Di tangkap Ayahnya dan segera di berikan ke pelukan saya. Selama dua jam kedepan, kakak dibiarkan tidur diatas dada saya, mendengarkan detak jantung saya. Subhanallah rasanya super lega. Dulu saya suka ngerasa lebay sama kata orang yang bilang, kalo adeknya udah lahir semua sakit rasanya ilang. Masa sih? Pikir saya cuma kata-kata pemanis aja. Tapi ternyata itu beneran loh! Saya udah kayak lupa sama semua rasanya yang tadi ketutup sama rasa bahagia.
Tapi tiba-tiba saya ngerasa ada kontraksi lagi, udah degdegan dan ternyata proses melahirkan plasenta yang saya kira serem dan banyak review bilang lebih sakit dari lahiran, tapi alhamdulillah all is well. Mungkin karena ada kakak di dada saya udah jadi obat bius paling mujarab. Nggak lama bu bidan bisikin saya 'abis ini proses jahit menjahit, robekannya lumayan, dan kalo yang tadi itu sakit-sakit bahagia, yang ini beneran sakit, tapi gapapa. Saya kasih tau dulu biar nggak kaget'. Lalu bidannya minta izin buat nyuntik dua kali, yang pertama di paha yang kedua di tempat yang mau di jahit daerah deket vagina situ (kalo dibayangin ngeri yah). Herannya sunitkannya juga rasanya biasa aja, padahal saya bayanginnya pasti sakiit! Duh ini pasti sudah terbius dengan si kakak.
Selama proses menjahit yang meski sepertinya dibius tapi tetep kerasa loh jarum pas ditusukin dan benang pas ditarik, saya nyengir-nyengir tiap jarumnya dimasukin tapi sambil happy. Ngobrol sama kakak, mas Hanif, mama, ibuk dan bidan rina. Sore itu saya sangat bersyukur, karena diizinkan Allah buat merasakan kelahiran normal, dan saya nggak trauma, meski kalo suruh lagi ya paling saya jawab 'iya nanti tapi ya dua tiga tahun lagi deh'.
Berat badan kakak waktu ditimbang, 2.94kg dengan tinggi 49cm. Jauh lebih besar ketimbang prediksi waktu periksa terakhir yang katanya masih di 2.3 jadi saya santai banget makan segala hal, minum es juga, eh kebablasan haha. Pantesan kak kok rada susah keluarnya. Pengennya padahal kisaran 2.5 aja.
Pukul 19.30 // Banyak sodara saya datang buat menengok, RBR yang tadinya sepi jadi rame banget. Yang lucu adalah sepupu saya pada penasaran sama kakak bayi dan masuk ke kamar bersalin, lagi enak-enaknya ngobrol dia baru sadar kalo di bed saya penuh darah hahaha. Langsung pamit ngacir semua keluar, padahal tadi pas belum sadar ya biasa aja. Dasar.
Si kakak di ambil oleh bidan buat dimandikan dan dipotong tali pusatnya. Pemotongan dilakukan oleh Mas Hanif sendiri. Dan sodara-sodara saya pada ikutan keluar ngikutin kakak, saya mah ditinggalin gitu aja sendirian wqwq. Lalu dibantu bidan buat bersih diri. Kelarnya langsung ke kamar dan.... nyeri jahitannya mulai kerasa haha.
Lalu ditawarin mau makan apa, saya jawab nah biasanya apa? Ternyata boleh milih terserah kita loh di RBR ini... mau ramen, waroeng steak and shake, noodle inc, atau apapun yang kita mau selama ada yang jual boleeeeh! Dan saya pilih waroeng steak and shake.
Pukul 20.00 // Akhirnya makan juga, tapi disuapin sama ibu mertua, karena masih lemaaas dan bingung duduk itu sakit banget gegara jahitan. Saudara-saudara makin banyak yang datang dan hampir semua sibuk sama si Kakak (bukan saya hiks). Rumah Bidan Rina yang tadinya sepi karena cuma saya yang lahiran jadi rame.
Kelar makan + minum milkshake strawberry saya memilih tidur meski banyak tamu karena udah capek, dan ngantuk dari semalam selama kontraksi datang itu nggak bisa tidur nyenyak. Bye bye tamu-tamu makasih sudah nengokin kami.
Pukul 22.30 // Saya bangun dan udah sepi semuanya . Dikamar tinggal saya, mas hanif dan kakak. Nggak lama bidan datang buat pamitan dan ngasih tau kalo bayi nangis mungkin karena pipis/pup, haus, atau mungkin cuma pengen diayun-ayun.
Lalu taraaaaa tinggallah kami bertiga, sepasang orang tua newbie yang belum pernah ngurus newborn dengan bayi kecil yang suka tersenyum. Saya sempet ngobrol dikit sama mas hanif, bersyukur tentang apa yang terjadi hari itu, sebelum akhirnya ketiduran. Malamnya kami terbangun beberapa kali karena Kakak nangis, dan itu malam pertama belajarnya kita. Saya mana tau cara meng-asi-hi, coba-coba aja sama mas hanif dan alhamdulillah kakak pintar dan mau minum susu.
Dini hari kebangun lagi dan clueless kudu ngapain karena kakak nggak ngompol atau pup, nyusupun sudah tapi tetep gamau tidur. Eh ternyata dia cuma pengen diajak ngobrol dan diayun-ayun haha.
Kamis, 8 Februari 2018
Paginya, mamah datang pagi-pagi nyariin cucunya. Pagi ini jadwalnya si kakak buat foto sesi dan ibunya bakalan pijat dan spa~ Ini nih enaknya lahiran di bidan rina. Udah dari awal dibuat nyaman, eh lalu banyak pelayanan ekstra yang emang pas banget dibutuhin.
Siapa coba gamau dipijat abis lahiran yang katanya kayak marathon itu? Di pijat sebadan full kurang lebih satu jam sekalian di lulur, abis itu mandi air hangat deh. MasyaAllah rasanya.... legaaaaaa dan rileks banget.
Karena waktunya bersamaan, saya ga bisa ngintipin foto sesinya. Kakak ditemenin Mas Hanif aja, Padahal pengen nimbrung tapi kembali lagi, nyeri-nyeri ini membuat saya mager. Dulu saya kira abis melahirkan udah aja kelar tapi ternyata.... jalan harus di tata perlahan lahan, gaboleh jongkok, gaboleh duduk dibawah, kaki kalo bisa saling rapat, banyak lah. Ulululu....
Alhamdulillah hari itu udah boleh pulang, rasanya lega. Tapi mendadak saya dan mas hanif memutuskan buat pulang kerumah mertua dulu buat sementara waktu, sampe luka melahirkannya sembuh. Sekaligus biar ada yang memandu kita dalam merawat newborn. Karena kebetulan rumah kami itu tingkat 3 lantai gitu, kecil dan tinggi keatas, bisa-bisa jahitannya byebye deh kalo kebanyakan dibuat naik turun tangga.
Ohya, mas hanif sempat ngevideo tipis-tipis proses lahiran kemarin. Saya bahkan kadang nggak sadar kapan ngeshootnya. Eh tau-tau ada aja. Dibantu juga sama mertua dan sodara ipar pas masa-masa lahirannya dimana mas hanif udah ga bisa megang kamera. Buat foto sih cuma dikit bangetttt karena mas hanif lebih passion di video.
Ah jadinya panjaaaang, tapi lega udah ditulis semua. Buat pengingat saya suatu hari nanti. Dan semoga ada manfaatnya. Insyallah cerita seputar pregnancy journey ditulis flashback aja deh, nyeritain lahirnya dulu baru deh nanti dicicilin seputar pregnancy, karena kalo belum lahiran kemarin saya kok belum pengen share apa-apa seputar kehamilan hehe. Tunggu yaaa.. semoga rajin hihi.
Ohya ini foto terakhir sebelum pulang, bareng ibu bidan favorit saya! Kiss dan terimakasih banyak bu bidan rinaaaaa.
Ohya ini foto terakhir sebelum pulang, bareng ibu bidan favorit saya! Kiss dan terimakasih banyak bu bidan rinaaaaa.
Selamat Datang di dunia kak Muhammad Kafabillah Hanif, buah hati yang telah kami tunggu satu tahun lamanya. Dan hadir di tahun kedua pernikahan kami. Segala doa baik buat kakak. Semoga jadi anak soleh, hafidz, bermanfaat untuk umat, jadi kebanggaan Bunda dan Baba nanti di hadapan rasulullah. Dan semoga saya dan mas hanif selaku orang tua newbie ini bisa menjalankan peran dengan baik.
Have a great weekend!
Have a great weekend!
posted in
Memasuki kehamilan 38 weeks, saya sebenernya kepengen buat foto maternity ala-ala gitu yang kayak orang zaman now. Karena kan salah satu moment yang ngga terulang lagi, kehamilan pertama dengan perut buncit macam begini. Yah, mungkin (insyaAllah) nantinya saya mungkin bakalan hamil lagi, tapi kan udah beda cerita yah.
Kebetulan, ada temen dari jogja yang lagi datang ke Malang. Mbak-mbak hitz ISI gitu deh dia wqwq, mantan ketua BEM Institute Seni Yogyakarta, kuliahnya jurusan Foto tapi sekarang lagi banting setir ke MUA, cek aja IGnya keren-keren gitu flawless @hersmua. Nah, awalnya kita emang janjian mau meetup. Bareng sama amel juga, temen maya jadi nyata yang udah ku sayang dan beberapa bulan terakhir sering ikutan moto bareng nolcreative.
Saya iseng aja nyeletuk 'pas ketemuan ga pengen motoin aku sekalian? pengen nih foto maternity, keburu mbrojol', dan dengan baiknya mereka mau bantu motoin! Yeyeyeye, brb mau dadah dadah dulu ke tripod. Karena rencana awal saya dan mas hanif mau ngerjain sendiri sama tripod tapi kok ya riweuh.
Kita ketemuan di Nomu 9, daerah belakang giant kawi malang. Itu kali pertama saya ke nomu dan ternyta tempatnya baguuuussss! Begitu datang kita langsung ngobrol ngalor ngidul tentang hal-hal baru dikehidupan kita masing-masing. Btw, saya sama mereka berdua ini temenannya absrub loh. Saya nggak pernah sesekolah sama mereka, tapi circle kita itu mirip-mirip gitu. Jadi temen kita kebanyakan sama. Ngobrolpun jadi enak.
Kelar ngobrol dan makan, mulai deh foto-foto. Ternyata.... bagi saya dan mas hanif moto lebih susah daripada difoto. Kebiasaan moto sih, begitu suruh foto eh kaku mulu hahaha. Yamaap. Tapi meski kita berdua kaku, kalo yang moto hemmy sama amel mah hasilnya jadi ciamik sekalii! Udah kayak professional, hug buat mereka berdua!
Dear kakak baby, tumbuh sehat ya di dalam sana, semoga di persalinan yang (sepertinya) tinggal menghitung hari ini, semua akan berjalan lancar.
Dear kakak baby, tumbuh sehat ya di dalam sana, semoga di persalinan yang (sepertinya) tinggal menghitung hari ini, semua akan berjalan lancar.
Foto-foto ini bakalan jadi pengingat digital, bahwa perut saya pernah sebesar ini dan berisi makhluk kecil yang saat foto ini diambil lagi suka-sukanya menendang gemas.
Warm Regards,
posted in
Subscribe to:
Posts (Atom)
Social Icons